孕婦U型枕和H型枕的區別是什么 孕婦枕H型和U型哪個舒服

一、孕婦U型枕和H型枕的區別是什么

孕婦需要側躺睡眠，但側著睡孕肚容易帶著身體腰酸背痛，還不容易轉身，于是就有了專為孕婦設計的孕婦枕。孕婦枕的種類眾多，按照造型不同可分為U型枕和H型枕等多種，那么孕婦U型枕和H型枕有什么區別呢？

1、孕婦U型枕

U型枕就是指枕頭形狀像一個大寫的U，延伸性和柔軟度很高，可以全方面圍繞孕婦身體，在孕婦的腰部、背部、腹部都能夠給予支撐力量，減輕孕婦身體壓力。而且在睡覺時可以將孕肚放在U型枕上，減輕下墜感；平時坐著的時候可以當做護腰枕和護腹枕，功能比較多，可以一枕多用。

2、孕婦H型枕

H型枕是外觀與英文字母H相似的孕婦枕，H型枕的變化比較多，適應孕婦各種睡姿，可以提供全面的支撐力量；是最適合調整孕婦睡姿的枕頭。而且因為其變化多端，可以橫放將其當做哺乳枕使用；在坐著的時候可以當做靠枕護腰。但是H型枕比U型枕較硬一些，且不能環繞身體一周。

二、孕婦枕H型和U型哪個舒服

選擇孕婦枕的時候，孕婦的舒適度是首先要考慮的一個問題，睡起來舒服的孕婦枕才適合孕婦，那么孕婦U型枕和孕婦H型枕相比，哪個睡起來更舒服呢？

1、孕婦U型枕

U型的結構設計讓孕婦枕具備更多功能，可作叉裝靠枕，給脊椎和腿部更多支撐，舒緩腿部肌肉疲勞，防止血液不循環，讓孕婦坐得更舒適；也可作扶手靠枕，不 僅支撐了背部和手臂，而且還能方便產后哺乳，緩解手部肩部因長時間抱著嬰兒而出現的酸痛。作為側睡抱枕時，貼合脊柱曲線的護腰設計以及舒適獨特的托腹設計 減輕孕婦脊椎的負重，U型彎曲處可作枕頭，根據需要調整枕頭高度，支撐頭部，讓孕婦保持正確的左側臥睡睡姿，舒適度過孕期夜間睡眠。

2、孕婦H型枕

H型孕婦枕在結構設計上更注重功能分區。除了根據生理曲線需要設計自然貼合腰椎和舒適承托腹部的結構區域，加長的一側添加了肩臂環抱和腿部支撐區 域。上方肩臂環抱區域可用作抱枕，緩解孕婦手臂神經的壓迫和肩部的疲勞；下方加長區域可以夾在雙腿中間，緩解腿部疲勞，讓孕婦整晚安睡。

總的來說，兩款不同造型的孕婦枕都能給孕婦帶來不錯的舒適睡眠體驗，孕婦可根據自己的體型、睡眠習慣、睡臥姿勢自由選擇，不管是h型的枕頭還是u型的枕頭，只要孕婦覺得舒服就行，沒有必要特別糾結孕婦枕頭的形狀，重要的是選擇面料舒適。