營氣是什么意思
營氣是行于脈中而具有營養作用的氣。因其富有營養，在脈中營運不休，故稱之為營氣。由于營氣在脈中，是血液的重要組成部分，營與血關系密切，可分不可離，故常常將“營血”并稱。營氣與衛氣從性質、功能和分布進行比較，則營屬陰，衛屬陽，所以又常常稱為“營陰”。
營氣的作用主要是指什么
營氣的主要生理功能包括化生血液和營養全身兩個方面。
1、化生血液
營氣經肺注入脈中，成為血液的組成成分之一。
2、營養全身
營氣循脈流注全身，為臟腑、經絡等生理活動提供營養物質。營運全身上下內外，流行于中而滋養五臟六腑，布散于外而澆灌皮毛筋骨。
總之，營氣主要由脾胃中水谷精氣所化生，行于脈中，成為血液的組成部分，而營運周身，發揮其營養作用。
營氣的生成與分布
1、生成
營氣是由來自脾胃運化的水谷精氣中的精粹部分和肺吸人的自然界清氣相結合所化生的。宗氣是營衛之所合，其中運行于脈中者，即為“營氣”。所以說：“營者，水谷之精氣也，和調于五臟，灑陳于六腑，乃能人于脈也，故循脈上下，貫五臟絡六腑也”（《素問·痹論》）。
2、分布
營氣通過十二經脈和任督二脈而循行于全身，貫五臟而絡六腑。十二經循行：營氣出于中焦（脾胃），循行到手太陰肺經，由手太陰肺經傳注到手陽明大腸經，再傳至足陽明胃經，以后依次傳注到足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經，最后由足厥陰肝經復注入手太陰肺經，構成了營氣在十二經脈中循行流注于全身的通路。此為營氣的十二經循行。
營氣不足有什么表現
營氣不足表現有面色淡白或萎黃、頭暈目眩、少氣懶言、倦怠無力、心悸、失眠、舌淡而嫩、脈象細弱等，這是由于營氣行于脈中，其循行路線與十二經脈流注順序一致，衛氣循行脈外或散行全身導致的。營衛與氣血密不可分，氣血行于經，氣為衛之基礎，血為營之基礎，營衛是氣血功能的體現。
營氣不足怎么調理
營氣不足通常需要采取調整飲食的方法進行改善，在飲食上要多吃一些紅棗或者是蔬菜水果等食物，并且也可以適當的吃一些瘦肉或者是雞肉，營養的均衡攝入能夠起到調理的作用。營氣不足通常是由于長期飲食不良所引起的營養不良，一般不是特別的嚴重，如果能夠積極進行調理，很快就會恢復。
營氣和衛氣有何異同
不同之處：
1、性質不同
營氣屬陰，所以又常常稱為“營陰”；衛氣屬陽。
2、分布不同
營氣是行于脈中；衛氣運行于脈外。
3、功能不同
營氣具有營養作用。因其富有營養，在脈中營運不休，故稱之為營氣。由于營氣在脈中，是血液的重要組成部分，營與血關系密切，可分不可離，故常常將“營血”并稱。
衛氣具有溫養內外，護衛肌表，抗御外邪，滋養腠理，開闔汗孔等作用。
4、引發病癥不同
營衛不和可見發熱、惡風寒、自汗出等癥狀，治宜調和營衛。
衛氣不固則皮膚腠理疏松，易受外邪侵入而得病。發病時多有怕風、自汗等癥狀，治宜益氣固衛。
相同之處：
1、營氣和衛氣均以水谷精氣為來源。
2、在生理上二者陰陽相隨內外相資，運行協調，如環無端，才能維持正常的腠理開合，相對恒定的體溫，晝精夜寐，及防御外邪的能力。
