高血壓是怎么引起的 高血壓如何治療和調理

血壓正常值范圍收縮壓應該在90~139mmHg之間，舒張壓應該在60~89mmHg之間。如果一個人的血壓收縮壓超過了140mmHg、舒張壓超過了90mmHg，或收縮壓低于90mmHg、舒張壓低于60mmHg都屬于異常情況。當然患有基礎疾病或是年齡比較小都應另當別論。

高血壓的診斷主要是根據測量的血壓值的水平。一般情況下，可以通過電子血壓計以及經核準水銀柱測量的血壓數值，一般情況下需要在安靜休息的環境中連續監測血壓，非同日三次血壓均高于140／90即可認定高血壓。當然不同血壓測量方式的高血壓診斷標準不同：門診血壓為140/90mmHg，24小時動態血壓為125/80mmHg，家庭自測血壓為135/85mmHg。

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