心理醫生如何保護自己
1、知法守法：
①熟悉相關的法律法規，規章制度，專業技術規范和專業倫理準則，依法依規從業。
②了解法律救濟途徑和相關司法程序。
③與法律工作者建立工作關系，尤其是機構要有自己的律師或法律代理人
④主動運用法律手段：如果對方惡意侵害自己的權益，要主動運用法律手段來保護自己。
2、保持職業操守、法律和倫理規范：
①提升專業能力：心理咨詢是一個專業技術很強的職業，要學到老。
②牢記服務對象的利益優先。
③對來訪者要誠實。
④保護來訪者隱私。
⑤與來訪者維持恰當的關系：不“越界”，不突破關系，不要過分親密，也不要過分的疏遠。
⑥控制利益沖突。
⑦加強科學知識宣傳普及：只有你的來訪者群體，都知道心理醫生怎么做的，有哪些是心理咨詢能做到，有哪些是心理咨詢無法達到，他們知道越多，關系會越和諧。服務對象的知識水平越高，咨訪糾紛越少。
3、善做評估，告知和記錄：
①評估：根據專業經驗和技能、來訪者狀況等，對預期或潛在的風險作出評估。
②告知：在完成風險分析后，將有關風險被告知來訪者/監護人，令其有所了解或作出選擇
告知有三個要素：知曉（提供的信息充分，完整）、理解（有知情同意的能力）、自愿（非脅迫和欺騙）。
③記錄：及時、規范、完整記錄所有判斷分析、決策建議及告知情況。
4、自我調整和求助：
①自我保健：睡眠、營養、鍛煉、休閑娛樂、心靈生活與放松（瑜伽、冥想、正念）。
②家庭活動。
③業余愛好（休假、請假、周末）。
④改變態度（發現快樂和滿足，認識自我，保護幽默/謙遜）。
⑤接受咨詢、治療、督導、培訓。
⑥技能學習（人際交流溝通、沖突解決、處理職業邊界、時間管理）。
心理醫生自己有心理問題怎么解決
1、通過同行之間的討論，也就是朋輩解決問題。
2、通過觀看優秀老師的示范解決問題，包括案團體案例或者團體咨詢等方式。
3、通過深入的個人體驗，不斷化解個人心理創傷解決問題。
4、通過案例督導師的督導解決問題。
5、通過個人成長督導的一對一輔導解決問題。
當心理醫生的好處和壞處
好處：
1、能提高個人的生活品質，加強自身的學識修養；
2、增強自己職場競爭的軟實力，幫自己多學會一門技能，增加自身的職業發展空間；
3、能夠使自己更擅長與人交往，增強自己的人際關系，能夠用專業的技能分析對方心理；
4、在面對困難或挫折的時候能夠更快、更好地調節自身，給自己這方面的心理暗示；
5、可以給家人、朋友、同事排憂解難，給他們做心理咨詢；
6、在幫助別人的同時，更能體現自己人生價值和情趣；
7、能夠提高工作效率，借助專業知識更好地展現自己的潛能；
8、能更熟練地進行心理調整，讓自己處于良好的心理狀態，遠離亞健康。
壞處：
和病人交談的時候，有些心理醫生會把主觀自我投射到病人身上，甚至產生共情反應，而病人并非智力低下，有的病人智力超常，甚至高于心理醫生。于是，在治療過程中，醫生很容易變成病人，病人很容易變成醫生。角色互換之后，醫生病了，病人痊愈了。有很多這樣的案例，讓心理醫生處于危險之中。要是修為比較高的心理醫生，會在診斷和治療病人之后，進入自我的禪修狀態，出離和病人相處的狀態，放下所有的執著，會變得好受一些，或者說可以找回原來的自我，不至于真的和病人角色互換。而修為比較淺的心理醫生，大多會帶著嚴重的執念，要病人康復，其實已經進入了功利化的境界，有時候反而被病人耍弄，自己變成了病人。
