列當是什么植物
列當別名木通馬兜鈴、馬木通、草蓯蓉、獨根草、兔子拐棒、山苞米，是列當科列當屬的二年生或多年生寄生草本植物。株高達50厘米；莖不分枝；葉卵狀披針形，連同苞片、花萼外面及邊緣密被蛛絲狀長綿毛；穗狀花序，苞片與葉同形，無小苞片，每裂片中裂，花冠深藍、藍紫或淡紫色，筒部在花絲著生處稍上方縊縮，具不規則小圓齒，花絲被長柔毛，花藥無毛，花柱無毛；蒴果卵狀長圓形或圓柱形；花期4-7月；果期7-9月。
列當分布于中國甘肅、河北、黑龍江等省地，在朝鮮、日本等國也有分布，生長于山坡草地、沙丘或寄生在蒿屬植物的根上。
列當同時也是一種草藥，為列當科植物紫花列當或黃花列當的全草及根，4-6月間采收，曬干。
中藥草蓯蓉的功效與作用
1、延緩衰老：草蓯蓉中含有大量的激酶，這種物質是提高人體組織細胞活性的重要存在。它能加快人體組織細胞再生與代謝，修復受損的組織細胞，人體吸收這種物質以后，能讓身體各器官活性提高，經常食用可以延年益壽、延緩衰老。
2、補腎壯陽：草蓯蓉是一種可以入腎經且性質溫和的中藥材，食用以后能提高腎功能，緩解腎陽虛。對因腎虛出現的陽痿、腰膝酸冷及女性不孕等多種疾病，都有良好預防和治療作用。
3、潤腸通便：草蓯蓉是一種能滋陰潤燥的中藥材，能潤腸通便，平時用它煲湯喝，可以緩解腸燥便秘癥狀。
4、提高記憶力：草蓯蓉中含有多種對人體有益的營養成分，含有的多種微量元素能直接作用于大腦，可以提高腦細胞活性，促進腦細胞再生，維持大腦功能穩定，而且能讓記憶力提高。
中藥草蓯蓉的使用禁忌
脾胃虛弱、大便溏泄者不宜食用，不宜與降壓藥物同食。
中藥草蓯蓉的使用方法
1、泡酒：將草蓯蓉清理干凈，濾干，整根或者切成黃豆一般大小，與白酒一起裝入玻璃瓶中加蓋密封、浸泡，每天可搖晃3-5次，30日左右即可飲用。
2、泡水：將草蓯蓉清理干凈直接用開水沖泡即可，開水沖泡第一遍不可以飲用，之后泡的才可飲用。
