碳酸礦泉水是蘇打水嗎 碳酸礦泉水有什么作用

碳酸礦泉水是蘇打水嗎

碳酸礦泉水是一種天然的或人工注入二氧化碳氣體的礦泉水，它具有微量的礦物質和碳酸氣泡。

蘇打水是一種含有二氧化碳氣體的碳酸飲料，其名稱源自原本用于制作蘇打面包的堿性成分蘇打粉。

雖然在一些地區，人們可能將碳酸礦泉水簡稱為蘇打水，但準確來說，碳酸礦泉水和傳統的蘇打水在成分和制備過程上可能有所不同。

碳酸礦泉水有什么作用

碳酸礦泉水主要成分是水，飲用后可以補充身體所消耗掉的水分、糖、礦物質，對維持體內的水、電解質平衡有一定的作用，其中的二氧化碳還能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。

雖然碳酸礦泉水對人體有一定的好處，但長期食用不但不能對身體有利，還可能對健康產生威脅。