1970年,畢業于美國阿姆斯壯大學,獲工商管理學士學位。
1978年,改革開放之后,應國內之邀協助父親伍沾德首辦中國“001”號合資企業北京航空食品有限公司。隨后,將所獲利潤追加投資后,又建立合資富華食品有限公司、北京航空地毯廠等多家合資企業。
1993年,被國務院港澳辦和新華社香港分社聘請為中國香港事務顧問。
1997年,任中國香港臨時市政局議員。
1978年,被選為中國“香港十大杰出青年”。
1988年,被選為中國“香港十大拿破倫商業奇才”。
1990年,被評為中國“香港優秀青年企業家”。
2016年12月22日,入選《2016中國最具影響力的25位商界女性》榜單。
2017年04月,位列《財富》50位中國商界領袖榜單第18位。
2020年01月01日,被中國婦女報編輯部評為“2019十大女性人物”。
2020年05月17日,被評為“感動中國2019年度人物”。
中國管理現代化研究會會長
中華海外聯誼會理事
香港各界婦女聯合協進會副主席
香港貿易發展局中國咨委會委員
香港中華青少年歷史文化教育基金執行委員會主席
香港女工商專聯名譽主席
香港女企業家聯誼會會長
香港崇德社地區總監