1、看基礎油與核心成分：精油需用基礎油稀釋。首選高滲透、具天然美白輔助作用的基礎油，如玫瑰果油（富含維A酸）、荷荷巴油（親膚）。核心美白精油成分，應尋找能抑制黑色素的穩定維C衍生物、光甘草定、煙酰胺等經典護膚成分。警惕夸大“單方精油”美白效果的宣傳。 

2、辨配方與濃度，安全第一：精油濃度并非越高越好。用于面部的復方精油，單方精油總濃度通常建議在1%-3%。避免購買濃度不明、或自行用高濃度單方精油（如檸檬、甜橙等具光敏性）直接涂抹的產品。優先選擇配方透明、標明濃度、有第三方皮膚測試報告的可靠品牌。 

3、選質地與吸收，兼顧使用感：優質美白精油應質地清爽、流動性好、吸收后不粘膩。可先取少量在手背試用，按摩1-2分鐘后觀察，皮膚應呈現自然光澤而非油光，且無厚重膜感。良好的吸收性是確保其有效滲透且不堵塞毛孔、引發脂肪粒的關鍵。