1. 明確防護原理與范圍：首先需了解，市面主流防輻射服（銀纖維或金屬纖維混紡面料）主要針對的是非電離輻射（如日常電子產品的電磁輻射），其屏蔽效能主要體現在覆蓋軀干的區域。它無法、也無需防御醫院X光等電離輻射。其作用更多是在特定場景下（如長時間、多電器環境）提供心理安心和一定限度的屏蔽，而非“絕對防護”。管理預期是關鍵第一步。 

2. 關注關鍵參數與檢測：如果決定購買，應關注客觀指標。核心看兩點：一是面料成分，常見有銀纖維與金屬混紡纖維，高品質銀纖維通常屏蔽率宣稱值更高、更柔軟；二是是否有權威機構的檢測報告，可查看報告中測試頻段（如30MHz-3GHz，涵蓋手機、WiFi等常見頻段）及屏蔽效能（dB值，一般宣稱20-40dB）。但請注意，實驗室條件與日常復雜電磁環境不同，實際效果會打折扣。 

3. 優選款式與面料：款式上，優選能覆蓋前胸、后背、腹部的馬甲或吊帶款，防護面積大于圍裙款。面料需兼顧防護與穿戴體驗：高品質銀纖維面料通常更柔軟、透氣、可水洗，但價格較高且可能氧化發黑；金屬混紡面料性價比較高，但手感可能稍硬。務必選擇內襯為純棉的款式，以提升親膚性。建議實體店觸摸面料，感受其舒適度與重量。