靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草，是一種營養價值比較高的滋補食材。靈芝原產于亞洲東部，我國靈芝四大產地為長白山、泰山、大別山、武夷山。那么靈芝的生產地哪里最出名呢？比較知名的就有長白山靈芝、泰山赤靈芝、冠縣靈芝、大別山靈芝、龍泉靈芝、華山靈芝、武夷山靈芝、黃松甸靈芝、林芝靈芝、貴州靈芝等。下面Maigoo網小編就為大家帶來十大靈芝產地，了解國內最大靈芝種植基地及相關情況吧。

中國作為全球人參第一大生產國，人參產地主要分布于吉林、遼寧、黑龍江等省份，山東、山西等地亦有栽培。那么人參哪里出產的最好？為大家介紹著名旳人參道地產區，包括吉林長白山人參、撫松人參、通化人參、桓仁野山參、清河野山參、寬甸石柱人參、神農架人參、黑龍江人參、山東人參、上黨人參等。以下，請看MAIGOO小編帶來的全國十大優質人參產地排行，了解更多有名的人參出產地及相關情況。

?鐵皮石斛屬于傳統名貴中藥材?，有“中華九大仙草”之首的美譽，那么鐵皮石斛哪里的最好呢？鐵皮石斛出產地主要有雁蕩山鐵皮石斛，廣南鐵皮石斛，安龍石斛，宣城鐵皮石斛，天目山鐵皮石斛，白石山鐵皮石斛，泰寧鐵皮石斛，德興鐵皮石斛，武義鐵皮石斛，雅長鐵皮石斛等，下來請看MAIGOO小編整理的十大鐵皮石斛產區及相關知識吧！

當歸又名干歸、秦歸、馬尾歸，是一種常見的中藥材，那么哪個產地的當歸最好呢？當歸主要產地有岷縣當歸，宕昌當歸，馬廠當歸，互助當歸，渭源當歸，藏當歸，卓尼當歸，臨潭當歸，玉山當歸，峨眉當歸等。下面是Maigoo網小編整理的當歸產地排名，一起了解當歸最好產地及相關情況吧。

蜂蜜具有獨特的香氣和風味，是大自然的饋贈，我國很多地方都產蜂蜜，那么中國哪里蜂蜜最好？欒川蜂蜜、江山蜂蜜、徽州蜂蜜、黃龍蜂蜜、上饒蜂蜜、阿壩蜂蜜、集安蜂蜜、神農百花蜜、沁水蜂蜜、青州蜂蜜等是優質蜂蜜產地，下面和MAIGOO小編一起來看看全國蜂蜜最好產地及相關內容吧。

石斛的品種非常多，全世界石斛有1000多個品種，在我國就有76個品種。那常見的石斛有哪些？MAIGOO網編整理了一份石斛品種名單，包括但不限于：鐵皮石斛、齒瓣石斛、霍山石斛、流蘇石斛、金釵石斛、球花石斛、鼓槌石斛、美花石斛、束花石斛、銅皮石斛等，排名不分先后。下面，一起來看更多關于石斛種類的詳細知識吧！

鈣是人體生長發育與骨骼健康的核心營養元素，基于《中國食物成分表》權威數據，MaiGoo網編輯系統梳理出十大高鈣食物排行榜。榜單涵蓋乳制品、魚蝦貝類、高鈣蔬菜、高鈣堅果、芝麻醬、豆制品、海藻類、高鈣水果、豆類以及補鈣保健品。對于每一類別，都列舉了常見代表食物（如牛奶、蝦皮、芝麻醬等）的每100克鈣含量（毫克）。

維生素C又稱維他命C，是人體每天所需的營養物質之一，眾所周知，補充維C的最主要途徑就是食物，以新鮮的蔬果為最佳，那么你知道哪些水果含維生素c嗎？下面Maigoo小編就為大家盤點十大高vc含量水果，分別是刺梨、大棗、沙棘、黑加侖、番石榴、獼猴桃、余甘果、山楂、草莓、木瓜等，一起來詳細了解含維c最多的水果排行吧。

鋅是人體不可缺少的微量元素，鋅的作用包括提高免疫力，保持味覺平衡，保證胃腸道的營養菌群處于正常狀態，維護視力，保持肝臟的代謝功能等。那么缺鋅吃什么食物補充最快？在我們日常吃的食物中，就有不少高鋅食物，如生蠔、小麥胚粉、蕨菜、蟶干、山核桃、馬肉、羊肚菌等，像貝殼類、海產品、谷類、豆類、堅果、動物內臟、瘦肉類、菌類、蛋黃及部分脫水蔬菜，都是鋅含量較高的食材。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大含鋅高的食物排名，了解生活中10種含鋅豐富的食材。

鐵元素是保持身體健康的重要物質，缺鐵不僅會容易感覺疲勞、抵抗力下降、容易生病、免疫系統出現問題。那么缺鐵吃什么食物補鐵效果最好？可以選擇菌類、干菜、動物內臟、動物血、豆類及制品、干果堅果、牛羊肉、海產品、補鐵蔬菜、補鐵零食等等。以下，請看MAIGOO小編帶來的鐵元素含量高的十大食物排行，了解更多補鐵食材及相關情況。