無論是枸杞還是大棗，可以說或都是現如今市面上比較熱議的食物，現代人追求健康生活，飲食中刻意會偏向某些健康食物，對于枸杞和紅棗亦是如此。紅棗和枸杞都是生活中比較常見的滋補中藥材，這兩種中藥材還能作為食材使用，尤其是泡茶很是方便，紅棗搭配枸杞泡茶十分的有益，能夠益氣、補血、安神，還可以預防高血壓哦！喝紅棗枸杞茶并沒有特定的時間，因為不同的時間飲用的話，對人們的好處各不同。

紅棗是鼠李科棗屬植物，成熟后變為紅色，常曬干制成棗干，有“天然維生素丸”的美譽，素有“日食三棗，長生不老”之說，可以生吃，可也可以泡水、煮湯等。紅棗在我國北方廣泛種植，那么紅棗什么時候成熟上市呢？紅棗每年7-10月份上市，接下來就和小編看一看紅棗成熟時間吧。

很多女性都喜歡用紅棗、桂圓和枸杞一起泡茶喝，枸杞子、桂圓、紅棗、白果、花生、紅豆、紅糖都是人們常吃的補血、補腎的，將它們互相搭配，就成了很好的補血方。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。經期也是可以喝桂圓紅棗枸杞茶的，可以有效的補氣血，下面一起來看看桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用。

說起新疆特產，怎么少得了新疆紅棗呢？新疆因其得天獨厚的地理環境，產出的紅棗不僅皮薄肉厚、口感甘甜，而且營養價值相當高，像和田駿棗、若羌灰棗都享譽全國。那么新疆特產紅棗有哪些？新疆紅棗哪種好呢？下面小編就為大家盤點五大新疆特產紅棗，并推薦一些知名新疆紅棗品牌以及好吃的新疆紅棗，快來看看吧。

紅棗含有的營養成分特別豐富，具有的養生功效與作用更是驚人。經常食用紅棗可以達到增強我們的體能，加強肌力的功效。紅棗到底具有哪些功效與作用呢?經常食用紅棗有哪些好處呢？食用紅棗有哪些禁忌？