斑頭舌鰨分布于印度洋北部沿岸,東至印度尼西亞,北至中國、日本。我國產于南海、臺灣海峽。
斑頭舌鰨背鰭99~105,臀鰭75~78,腹鰭4,尾鰭10~11。側線鱗8~9+86。體長為體高2.6~3.6倍,為頭長4.9~5.1倍。頭長為吻長2.3~3.2倍,為眼徑7.8~8.3倍。
斑頭舌鰨體長舌狀。甚側扁。頭略短。吻略短,前端圓鈍,鉤狀突短,尖端伸達有眼側前鼻孔下方。眼中大,兩眼均位于頭部左側,下眼前緣在上眼前緣后方。眼間隔窄,約為眼徑的1/3,略凹下。有眼側前鼻孔管狀,位于下眼前方,后鼻孔卵圓狀,位于眼間隔前部。無眼側前鼻孔管狀,位于上頜上方,后鼻孔位置較高。
斑頭舌鰨口小,下位,口裂弧形,口角后端伸達下眼后緣的下方。有眼側兩頜無牙,無眼側兩頜具細絨毛狀牙,窄帶狀排列。鰓孔窄長。前鰓蓋骨邊緣不游離。鰓蓋膜不與峽部相連。無鰓耙。
斑頭舌鰨有眼側被櫛鱗,無眼側除吻端外亦被櫛鱗。有眼側具?條側線,上中側線間具鱗18行,中側線至臀鰭基底間具鱗23~27行。無眼側無側線。背鰭起點在吻部前端的背方。臀鰭起點在鰓蓋后緣的后下方。背鰭和臀鰭鰭條均不分支,后端均與尾鰭相連。無胸鰭。有眼側具腹鰭,以膜與臀鰭相連,無眼側無腹鰭。尾鰭后緣尖形。有眼側褐色,具不規則的褐斑和條紋。奇鰭上亦有暗色線紋。
斑頭舌鰨為近海小型魚類。棲息于泥沙質海底,主要攝食底棲無脊椎動物。