黑棗不同于熏黑的棗,熏黑的棗是黑色的棗子,是鮮棗(紅棗)經過特殊的加工(油煮、煙熏)之后制成的,屬于鮮棗的干制品;顏色烏黑,因此又有“烏棗”之稱(俗名熏棗、紫晶棗、馬牙棗、狗頭棗),雖然這種黑棗也具有豐富的營養,但是仍屬于紅棗類,與傳統補腎食物“黑五類”中的黑棗完全是兩種東西。
性強健,喜光,耐半蔭,耐寒及耐旱性均比柿樹強,很耐濕。喜肥沃深厚土壤,但對瘠薄土、中等堿性土及石灰質土有一定的忍耐力。對二氧化硫抗性強。
河北、山西、陜西、遼寧、中南及西南各地均有分布。
黑棗樹材質優良,可作一般用材;
果實去澀生食或釀酒、制醋,含維生素丙,可提取供醫用;
種子入藥,能消渴去熱;君遷子樹能作柿樹的砧木。
果實生食或釀酒、制醋,干品入藥能消渴去熱,所含維生素丙可提取醫用,種子可榨油;
君遷子樹是甜柿的最好砧木,材質優良,可作一般用材。
黑棗性溫味甘,富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E,和磷、鈣、鐵等微量元素,還有各種營養元素,有補腎與養胃的功效。并對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“營養倉庫”,經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織的功效。以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒,是潤澤肌膚、烏須黑發佳品。
黑棗入脾胃經,能補中益氣、養血、安神及明目。
多用于補血和作為調理藥物,對貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。野生大黑棗,藥用干品,大約180-130顆/斤。
根據現代藥理研究:黑棗含有葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素c、核黃素、胡蘿卜素、13種氨基酸和36種微量元素等, 堪稱“天然的綜合維生素丸”,對于少年階段視力保健有極佳的效果。