【分娩指南】孕期分娩完全指導手冊 孕婦生寶寶過程

預產期怎么算：可以根據末次月經、胎動日期、基礎體溫曲線、胎兒B超檢查、末次月經日期、孕吐開始日、子宮底高度估計這8種方法計算。最常見的是末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。

預產期提前：預產期不是精確的分娩日期，在預產期前后兩周內分娩，都屬正常。如懷孕24～36周間出生視為早產(早期產)，孕齡越小，早產兒生活能力越弱，如果在孕37周之前有臨產癥狀，應立即到醫院保胎，盡可能延長胎兒在子宮內的時間。

預產期推遲：在42周以后出生，則為逾期產(過期產)。到了孕37周應隨時做好分娩準備，如孕41周還沒有分娩征兆，可住院觀察或適時引產。如果預產期推遲到14天后，達到過期妊娠時，胎兒會出現缺氧窒息，對孩子的危害較大。

1、你的寶寶“下沉”了

在分娩開始前的幾周內，你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。

2、你的宮縮增多了

更頻繁、更強烈的假性宮縮，可能表明你已進入臨產前期了。但是，如果收縮沒有變得更長、更劇烈、那么可能是“假臨產”。

3、你的子宮頸開始成熟了

在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會做一些前期準備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。

4、你排出了宮頸粘液栓，或者“見紅”了

隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓，這些粘液可能帶血，因此叫做"見紅"。

5、羊水破裂

在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，你都要立即到醫院就診了。

6、有規律的痙攣或后背痛

隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。這種現象只是發生在分娩開始時。

順產禁忌人群： 胎兒過大，或產婦骨盆狹窄畸形者；胎兒缺氧，短時間內無法順利分娩者；產婦患有嚴重的妊娠高血壓綜合征等疾病者；產婦高齡初產者；有多次流產史產婦。

順產產程全過程： 第一產程(6～12小時)養精蓄銳、休息、進食。第二產程(1～2小時)極限沖刺、配合用力、可見胎頭、破水、用力和呼吸。第三產程(3～30分鐘)胎盤娩出、比較輕松。

順產惡露排除： 順產后惡露一般會在4-6周完全排盡，總量約500-1000ml，正常惡露有血腥味，但無臭味，惡露的量也呈“階段性”排泄。

順產產后恢復： 產后觀察避免大出血；爭取時間休息睡覺；盡快排大小便；注意衛生清潔；初乳不可浪費；盡早哺乳促進乳汁分泌；多吃蔬菜避免便秘；縮陰鍛煉改善陰道松弛；加強修復陰道撕裂傷，防止外陰感染和傷口發生血腫。

剖腹產過程：剖腹產的過程分為麻醉、剖腹、接生、縫合。剖腹產后一定要注意保健，保證充分的休息，這樣才能保證身體早日恢復。

剖腹產后飲食：手術之后的六小時之內禁食；術后第一天吃流質食物如粥、魚湯、蛋羹等；術后第二天吃半流質食物如面條、面湯等；術后三天后吃易消化、高維高蛋白即可；不宜吃豆漿等豆制品、紅薯等脹氣食物。

剖腹產后護理： 剖腹產術后要注意不宜平臥靜臥、及時排便、嚴防感冒；要確保腹部切口及會陰部清潔，發癢時不要搔抓；不要負重、及時觀察惡露；嚴格注意產后避孕。

剖腹產疤痕修復： 勤換藥、不能撓癢、較晚揭痂、加強飲食營養；忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起傷口刺癢，抓破傷口而導致疤痕明顯；謹慎選擇藥物或手術去疤。

無痛分娩的價格： 無痛分娩的收費價格是在1000元到3000元不等，而且隨著項目增加費用也會增加。無痛分娩手術在不同地區不同醫院的費用差距很大。

無痛分娩對寶寶的影響： 無痛分娩藥物的濃度和劑量遠遠低于剖宮產手術麻醉的量，經由胎盤吸收的藥物量微乎其微，對胎兒并無不良影響。

無痛分娩的副作用： 有的產婦會有暫時性的發抖、低血壓、嘔吐等不適，短時間可自然消失，并不會對產婦身體造成太大的影響，極少數媽媽會出現頭痛、腰酸背痛、感染、抽筋、藥物過敏或麻醉止痛不全等情況。

無痛分娩的適合人群： 有陰道分娩禁忌癥、麻醉禁忌癥、凝血功能異常、心臟病、藥物過敏、腰部有外傷史的準媽媽則應向醫生咨詢，由醫生來決定是否可以進行無痛分娩。

夏季待產包注意：夏季待產包相對來說比較簡便，不用帶一些厚重的保暖衣物。但由于氣候炎熱，坐月子不能吹風，要多準備一些毛巾擦汗，做好沐浴清潔。另外，夏天媽媽的胃口也會變差，但為了給寶寶充足的母乳，你一定要注重營養攝入。待產包里還可以準備一些開胃的小零食。一些腸道疾病類的常備藥還是要帶上的。

冬季待產包注意：冬季寒冷風大，除了常規的待產包物品，在冬季生寶寶的準媽媽們要預防疾病侵襲自身，還要做好產前的物質準備，應該準備加厚的嬰兒肚圍、連體衣、外套和包被，家中添置暖風機，準備一些潤膚乳，避免冬季肌膚干燥敏感，除此之外，需要準備一頂月子帽，給寶寶準備一個水溫計。

入院待產證件：夫妻雙方身份證、準生證、戶口本、圍產保健手冊、醫保卡、產檢病歷本。

先兆流產是什么：有流產的表現，但經保胎處理后，可能繼續妊娠。常發生在妊娠早期，妊娠12周內為早期先兆流產，其后的稱晚期先兆流產。

先兆流產的原因：遺傳因素造成胚胎異常；臍帶供氧不足、羊水疾病、胎盤病毒感染以及某些婦科炎癥；孕婦情緒波動過大；不恰當的性生活；手法粗暴的婦科檢查；藥物中毒。

先兆流產的癥狀：妊娠早期陰道少量出血，出血量少于月經量，時下時止，伴有輕微下腹疼痛和間歇性子宮收縮：骨盆，腹部或者下背痛；陰道排出血塊或者淺灰色的組織。

先兆流產保胎措施：打針吃藥保胎；內調外敷中醫治療；起居生活規律；合理營養飲食；注意個人衛生；保持心情舒暢；定期做產前檢查；慎房事。