棘間韌帶是什么
連接于相鄰棘突間的薄層纖維，附著于棘突根部到棘突尖。向前與黃韌帶，向后與棘上韌帶相移行。棘間韌帶保證脊柱前屈和后伸時椎骨間的穩定，20歲以后即開始有不同程度的退變。
什么是棘間韌帶炎
棘間韌帶炎是脊柱的各棘突之間的韌帶由于慢性勞損造成的炎性反應，在彎腰勞累或者受涼后腰痛加重。
棘間韌帶炎是什么癥狀
棘間韌帶炎與扭傷或活動不當有關，可以出現局部壓疼和彎腰時疼痛。棘間韌帶炎是長期慢性腰痛的常見原因，勞累或者受涼后腰痛加重，彎腰時腰痛加重，休息后癥狀可以緩解。
棘間韌帶炎怎么治療和預防
棘間韌帶炎的治療與預防要同時進行，只有防治結合才能徹底地治愈棘間韌帶炎。
1、在急性期應臥床休息，減少彎腰活動，以保證損傷組織的正常修復。
2、對病變的棘間韌帶可用2%利多卡因2毫升加強的松龍1毫升局部封閉，效果明顯。
3、患者除口服消炎鎮痛藥及舒經活血藥物外還可以理療、針灸。
4、棘間韌帶炎患者在治療的同時一定要注意預防，不能長時間地坐位工作和彎腰工作，每間隔一定時間，一般認為40~50分鐘，就要活動腰椎，作幾次背伸運動，然后慢速地旋轉腰部。
5、積極鍛煉腰背肌功能，強大的腰肌可使棘間韌帶的牽應力減少，有利于棘間韌帶炎的康復和預防。
注意一定要到專業的頸腰椎病醫院，由專業醫生根據您的具體情況制定有針對性的治療方案，以達到理想的治療效果。
