水果茶怎么做？各種水果茶的做法與功效介紹

1、蜂蜜水果茶

材料：草莓4個，金桔3個，檸檬片3片，蘋果半個，蜂蜜20g，桂花紅茶包1包

做法：草莓洗凈，去蒂，切塊，金桔洗凈，有籽的去籽，然后切塊，檸檬切片，大個檸檬可以再對切，蘋果去皮，去核，切塊，切好的水果、桂花紅茶包放入壺中，加入85°的熱水，蓋上蓋子10分鐘，水溫在35°左右加入蜂蜜拌均即可。

功效：利尿、生津

2、玫瑰檸檬茶

材料：干玫瑰4朵，檸檬一個，蜂蜜適量

做法：玫瑰花用開水沖一下，瀝干水分，檸檬切片，把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入適量的開水，燜幾分鐘，再放檸檬片燜幾分鐘，飲用時調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

功效：性質(zhì)溫和、降火氣

3、蜂蜜柚子茶

材料：柚子一個，蜂蜜適量，冰糖適量

做法：先將柚子清洗一下，用食鹽搓洗表皮。接著放進60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)。將柚子皮剝開，去掉柚子皮和柚子肉中間的白色部分，越薄越好，這樣做是為了減輕苦味。柚子皮改刀切成細絲，越細越好，放入淡鹽水中浸泡15分鐘，鍋中放入水和冰糖，燒開后轉(zhuǎn)小火先煮一下柚子皮。煮柚子皮的同時，剝出柚子肉，柚子皮煮至有透明狀，再加入柚子肉和一起大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢煮，不時地攪拌一下，熬至粘稠，關火，晾涼一下，溫熱時倒入蜂蜜，攪拌，裝瓶。放進冰箱冷藏3天左右就可以了，時間越久味道越好。

功效：潤腸道、養(yǎng)顏美容、消除疲勞、促消化

4、百香果茶

材料：綠茶、百香果適量、冰糖3顆

做法：取3-5個百香果對半切開，用勺子將百香果籽和汁水取出備用，開水沖泡綠茶，茶色出來后加入冰糖攪勻，濾除茶葉，加入百香果攪勻即可。

功效：生津潤腸、消積滌熱、開胃怡神

5、水果紅茶

材料：金桔、橙子、蘋果、普洱、蜂蜜、水

做法：燒壺熱開水將普洱茶沏好，濾去茶渣，倒進玻璃壺內(nèi)，點燃底座里的酒精燈加熱玻璃壺。金桔切成兩半，蘋果去皮去核切成小方丁，橙子圓切成兩片。玻璃壺內(nèi)的紅茶開始冒出一點小汽泡時，就把所有水果放入玻璃壺內(nèi)煮幾分鐘。將煮好的水果茶湯倒進小玻璃杯里，待茶溫稍涼一點，舀入蜂蜜，攪勻飲用。

功效：提神醒腦

6、菊花水果茶

材料：蘋果200g,紅棗5粒，干菊花10粒，蜂蜜適量

做法：準備好所有的食材，紅棗和菊花用清水沖洗干凈，蘋果去皮切丁，鍋中加入清水放入紅棗煮15分鐘，加入蘋果丁、菊花，煮上5-8分鐘關火，待水變溫后加入適量蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

功效：明目

7、菠蘿水果茶

材料：菠蘿汁、雪碧、蘋果、蜂蜜、冰塊、檸檬。

做法：蘋果削皮、去核、切丁；檸檬切片；雪碧倒入容器，加入蜂蜜、菠蘿汁，加入檸檬、蘋果攪拌均勻，最后加入冰塊，勾兌。

功效：減肥

8、芒果百香冷泡綠茶

材料：芒果半個，百香果1個，奇異果半個，綠茶包2包

做法：芒果洗凈去核，切成塊；百香果打開后，將內(nèi)芯取出；奇異果去皮，切成相應的塊，備用。將水果塊和百香果內(nèi)芯一起放入北鼎養(yǎng)生壺中，加水至1500ml水位線，按下水果茶按鍵。自動斷電后，待水果茶完全變涼后，倒入可以冷藏的容器里，放入2個綠茶包，冷藏4小時即可。

功效：減肥