滛羊霍有哪些功效和作用及禁忌 霪羊藿泡水喝的好處

補(bǔ)腎壯陽(yáng)淫羊藿味辛性溫，擅長(zhǎng)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，適宜于寒性體質(zhì)者，對(duì)中老年人常見(jiàn)的四肢冰冷，畏寒自汗，腰膝酸軟，尿頻等癥有顯著療效。此外，淫羊藿還可以改善陽(yáng)萎，遺精夜尿頻多，下肢無(wú)力，腰膝冷疼等不適。壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法>>

祛風(fēng)除濕淫羊藿有助于散寒，溫經(jīng)，對(duì)風(fēng)寒濕痹所致的關(guān)節(jié)酸痛或冷痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，四肢麻木，四肢拘攣等癥狀均有一定的治療功效。

強(qiáng)健筋骨淫羊藿在通絡(luò)的基礎(chǔ)上，又可以有效的強(qiáng)健筋骨，改善各種風(fēng)濕病的不適，因此，淫羊藿也常用于治療關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，腰膝酸軟，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松等癥。

降血壓淫羊藿含有淫羊藿苷，具有一定的降血壓作用，可以抑制，阻斷雙側(cè)頸總動(dòng)脈引起的加壓反射，從而抑制交感神經(jīng)節(jié)前纖維所致的瞬膜收縮反應(yīng)，適宜于腎陽(yáng)虛引起的更年期高血壓。

增強(qiáng)性欲淫羊藿可以通過(guò)提高體內(nèi)腎上腺素，去甲腎上腺素，血氨及多巴胺等激素的含量，同時(shí)還能降低皮質(zhì)醇的含量，促進(jìn)睪丸酮的分泌，從而增強(qiáng)性欲。

有助于調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌在日常生活中將適量的淫羊藿用于泡水飲用可以達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，對(duì)調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)有很大的幫助。對(duì)于男性朋友而言，適量飲用淫羊藿水可以有效促進(jìn)體內(nèi)莖液的分泌，從而有效刺激陰囊的神經(jīng)系統(tǒng)，最終起到提高性欲的功效，這對(duì)提高男人的性能力有一定的作用。

有助于提高機(jī)體免疫功能在日常生活中適量喝淫羊藿水可以有效提高機(jī)體的免疫功能。腎虛患者在日常生活中可以將適量的淫羊藿泡水飲用，可以增加機(jī)體細(xì)胞數(shù)量，而且能有效增強(qiáng)細(xì)胞的吞噬能力，對(duì)保護(hù)腎臟的功能有幫助，堅(jiān)持服用還可有效改善腎虛的癥狀。

促進(jìn)血液健康淫羊藿中含有豐富的糖原以及黃酮，如果將淫羊藿泡水服用，可以有效促進(jìn)血小板的聚集作用，堅(jiān)持服用則可減少紅血球積壓的情況，這對(duì)降低機(jī)體血液的粘稠度也有很大的幫助。若能堅(jiān)持飲用淫羊藿水，則可有效提高血液系統(tǒng)的功能。

止咳去痰淫羊藿的各種制劑中，以莖葉鮮品提取物C及淫羊藿復(fù)方Ⅱ號(hào)有一定的祛痰作用（小鼠酚紅法），乙酸乙酯提取物初步認(rèn)為有鎮(zhèn)咳作用（SO2引起小鼠咳嗽方法）。

淫羊藿的服用方法有4種，常見(jiàn)的有：

淫羊藿泡水取曬干后的淫羊藿3-9克（粉狀取1-2勺），放入杯子中，倒入沸水后跑3-5分鐘即可飲用。

淫羊藿泡酒將淫羊藿洗凈晾曬去除水分，然后放入干凈無(wú)水無(wú)油的密封容器中，倒入白酒后密封，一周后每次取30ml飲用。如果需要加其它藥材一起泡酒，建議咨詢中醫(yī)給出配方。

淫羊藿煲湯牡蠣50克，淫羊藿9克，太子參24克，紅棗20克、姜5克，洗凈放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮三小時(shí)，調(diào)味即可。

淫羊藿熬粥淫羊藿10克擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1劑。

注意服食淫羊藿一定要選擇無(wú)硫的淫羊藿，因?yàn)槿绻品ú划?dāng)殘余的硫物質(zhì)對(duì)身體是有毒害作用的。選用淫羊藿梗少、葉多、色黃綠、不碎者為佳，注意選擇資質(zhì)齊全、包裝完好且印有商標(biāo)、廠家地址、批準(zhǔn)文號(hào)、出廠日期等完整信息的產(chǎn)品。

1、淫羊藿容易導(dǎo)致上火，因?yàn)閷儆跓嵝运幉模缘亩嗔丝赡軙?huì)出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，所以不建議大量的食用，適當(dāng)?shù)氖秤镁涂梢粤恕ｉL(zhǎng)期過(guò)量服用，會(huì)給身體造成吸收負(fù)擔(dān)。正常用量在3-9g，需大劑量服用可達(dá)15g。

2、霪羊藿它性較燥烈，會(huì)傷陰助火，一般陰虛火盛、五心煩熱、有夢(mèng)遺精、性欲亢進(jìn)等人群不宜使用，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、嘔吐、口燥、口渴、流鼻血、手足心發(fā)熱、潮熱、盜汗等。

3、對(duì)于陰虛、小便黃赤、咽喉干燥或干痛、經(jīng)常流鼻血、女子行經(jīng)量多、傷風(fēng)感冒、高血壓等人群都是不建議使用的，使用之后可能會(huì)影響到患者的身體健康。

4、不同類型的高血壓患者使用淫羊藿效果不同，陽(yáng)亢型可升高血壓、陰陽(yáng)兩虛型和更年期高血壓女性服用可降低。但高血壓患者一般不清楚自己屬于哪種還是慎用，有出血性中風(fēng)史禁用。

5、淫羊藿補(bǔ)腎陽(yáng)的功效非常的強(qiáng)勁，正常人不能長(zhǎng)期服用，也不能服用過(guò)量，不然容易導(dǎo)致縱欲過(guò)度，消耗精氣，身體越來(lái)越虛弱。