性生活對哪些疾病有好處？健康的性生活能預防哪些疾病？

性生活能治療哪些疾病

1、調準月經

在愛愛時，女性體內會分泌胺多酚，是一種具有止痛效果的物質，同時，房事可以促進速血液循環，從而減輕盆骨部位的壓力，進一步減輕經期不適感。而且，性生活越規律，女性體內的激素水平就越恒定，一些相關的生理現象就會越穩定，月經周期就是其中一種。但注意房事必須要適量且健康，否則是不會有效果的。

2、消除失眠

一次和諧的性生活，可以非常好的幫助女性朋友放松緊張的身體，肌肉可以在滿足之后的疲倦中，得到最大的舒展，心情也會跟著慢慢的松馳起來，自然而然的會感受到濃濃的睡意，有利于改善失眠，并令你有個深沉、甜美的睡眠。

3、減輕身體疼痛

性生活能刺激大腦中樞神經系統，分泌出一種可有效減輕疼痛的物質，對關節炎，胃部，背部神經，頭部，腹部等等疼痛狀況，都有不可思議的止痛效果。

性生活可以預防哪些疾病

1、降低心臟病的發生率

適量的性生活，可以更多地活動到骨盆、四肢、關節等等部位，促進身體的血液循環，增加心肺功能，性生活和諧的人，患心臟病的幾率會比其他人少下降10%，且疾病人群一周內有3次性生活者，可以減少一半心肌梗的死亡率以及中風的病發率。

2、防止婦科疾病

精液中含有的精液胞漿素，是一種抗菌物質，可以殺滅多種致病菌，如葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等，進而幫助女性避免生殖道遭到細菌的侵害，降低陰道炎，子宮內膜炎等的發生，但前提是必須在健康的性生活之下。

3、減少皮膚病的發生

皮膚血液循環不良，會導致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，并起到防治皮膚病的作用。

4、提高免疫系統的抗病能力

現代文明生活，反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環，使免疫系統能保持在較好的狀態。