辦公室女性護膚要點
1、堅持每天上班涂隔離防曬
電腦輻射會產生靜電，吸附大量的灰塵，上班族長期面對電腦，就容易導致產生斑點及皺紋。每天上班前都得抹上隔離霜及防曬霜，增加肌膚的抵抗力，減少輻射對肌膚的傷害。
2、堅持每天下班清潔肌膚
下班后的第一件事就應當是卸妝清潔皮膚。卸妝品乳化彩妝，再用潔面乳徹底清洗肌膚，將靜電吸附的灰塵徹底清洗干凈，涂上護膚品，可減少色斑的產生。
3、辦公室備補水噴霧
長期處于密閉的空調房，會使肌膚水分蒸發，干燥甚至脫皮。辦公室常備一瓶保濕噴霧，每隔兩小時使用一次，可舒緩干燥肌膚，讓肌膚更滋潤。
4、一周敷面膜三到四次
面膜含有大量的精華液，能夠使肌膚細胞瞬間吸收到營養物質，改善肌膚問題，但過度使用面膜就會造成皮膚富營養化長痘痘閉口，所以一周敷三到四次面膜最佳。
5、每天一杯綠茶
綠茶含有大量的抗氧化因子，多喝綠茶，可以幫助抗輻射，并能預防肌膚衰老。
上班午休時間護膚技巧
1、在辦公室午睡前用大拇指輕輕按壓顴骨下方的穴位3秒，感到酸脹、溫熱為正常現象。重復3次為宜。這樣可以更好的促進臉部循環，是午睡結束后“容光煥發”的小秘訣。用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣，重新恢復眼睛的清澈明亮。
2、人在初醒時會有些許恍惚感，這個時候正是為肌膚和身體補充水分的好時機。將保濕噴霧距離臉部15-20cm均勻噴于面部，然后輕輕拍干，不僅可以為肌膚補充水分，還可以提神醒腦。之后再起身活動活動，飲一杯水，為身體補充水分。
辦公室肌膚過敏應急處理
因室內不通風、電腦輻射、室內干燥等很容易讓皮膚出現突發狀況，為預防敏感起紅疹可以在抽屜里備上一包化妝棉，用保濕噴霧打濕后輕輕按壓幾次緩解皮膚不適。額頭、鼻尖冒汗或出油加劇時，把濕巾放在空調附近簡單降溫一下，輕輕擦拭皮膚然后用啞光散粉簡單控油。
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