湯臣倍健維生素C片的作用及功效有哪些 維生素c對人體的好處

湯臣倍健維生素C片的作用及功效

1、抗氧化

抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱。人體與外界接觸，體內就會產生一定的自由基，自由基非常活潑，可以攻擊攻擊外來微生物和異常細胞。但是隨著年齡增長和社會上的污染加劇，自由基越來越多，超出身體可承受范圍。

這些自由基會攻擊細胞，造成老化，引起癌癥、動脈硬化、糖尿病、白內障等等疾病。而維生素C正是抗氧化物質之一，可以清除自由基，延緩細胞老化。

2、促進膠原蛋白合成

膠原蛋白是構成皮膚、肌肉、血管骨骼和內臟等組織和器官的重要組成成分，膠原蛋白合成過程中脯氨酸的羥化需要維生素C的參與，換句話說就是膠原蛋白只有在維生素C的幫助下才能合成。

3、促進血紅素鐵的吸收

維生素C具有還原作用，能夠將難吸收的三價鐵還原成容易吸收的二價鐵，能夠促進鐵的吸收，從而避免缺鐵性貧血。

4、促進抗體形成

高濃度的維生素C有助于食物蛋白質中的胱氨酸還原為半胱氨酸，從而促進抗體形成，起到提高免疫力的作用。

湯臣倍健維生素c咀嚼片的適用人群

1、經常抽煙喝酒的人群；

2、體內缺鐵貧血的人群；

3、經常服用避孕藥的女性；

4、牙齦經常發炎出血的人群；

5、免疫力低下，容易感冒的人群；

6、皮膚有老化，暗斑，暗沉等肌膚問題的人群；

7、因為節食減肥或者是水果蔬菜攝取不足的人群。

湯臣倍健維生素C含量

湯臣倍健維生素C咀嚼片每片維生素C含量達132.5mg，而且口感酸甜，每天只需要1次，每次3片，咀嚼食用，就能輕松補充維生素C。湯臣倍健維生素推薦>>