鮮奶可以加熱嗎 鮮奶不加熱能喝嗎 鮮牛奶怎么加熱

一、鮮奶可以加熱嗎

鮮奶是指牛奶脫離牛體24小時之內的牛奶，一般大家喝的鮮奶是巴氏鮮奶，又叫低溫保鮮奶，是指用原奶進行巴氏滅菌、均質而成的牛奶，很多人對經過低溫殺菌處理的巴氏鮮奶不太放心，于是想再進行一次高溫加熱來殺滅細菌，那么鮮牛奶能加熱喝嗎？

答案是可以，鮮奶能進行加熱處理，如果想喝熱的鮮奶的話，可以將其隔水加熱，不過要注意，鮮奶不能加熱到太高的溫度，如果加熱到沸騰的話，其色、香、味及營養價值都會有很大的降低，并且沸騰時間太長會導致牛奶里的蛋白質會凝成難以消化的膠狀物，不利于吸收。因此，如果要加熱鮮奶，將其加熱到溫度正好喝即可。

二、鮮奶不加熱能喝嗎

鮮奶可以直接喝嗎？這是很多朋友都有的一個疑問，一般市場上的鮮奶除了一些特殊標明需要加熱的外，大部分瓶裝鮮奶可以直接飲用的，因為這些鮮奶都是經過殺菌消毒；但如果是購買的散裝鮮奶，不確定有沒有做好殺菌措施，建議還是加熱后再喝比較好。

三、鮮牛奶怎么加熱

很多人都有喝鮮奶的習慣，不過對于愛喝熱牛奶的人來說，鮮奶也要加熱后再喝，鮮牛奶的加熱方法主要有三種：

1、直接煮熱

將鮮牛奶倒入干凈的容器中，放在爐子上煮熱，注意煮時用火要較小，且需要邊煮邊攪拌，以免鍋底和鍋邊的奶受熱過快而發生焦結；還要注意，煮牛奶不要煮沸了，煮至表面有熱氣時即可關火，這時溫度剛剛好。

2、微波爐加熱

將鮮牛奶放入微波爐加熱幾十秒即可，盒裝奶必須先打開口，瓶裝奶要先揭掉鋁蓋，不過該方法不適合無菌包裝的鮮牛奶，因為無菌奶的復合包裝材料中有鋁膜層。

3、隔水加熱法

將鮮牛奶倒入杯子等容器里，放入熱水中，用熱水浸泡加熱，大概放入50℃左右的溫水中浸泡5-10分鐘即可，熱水溫度不宜過高。