氨糖軟骨素膠囊怎么樣 氨糖軟骨素膠囊好還是片劑好

一、氨糖軟骨素膠囊怎么樣

氨糖軟骨素膠囊就是膠囊形狀的氨糖軟骨素，能為人體提供氨基葡萄糖和軟骨素等營養，幫助人們修復自身關節，一般來說，對于關節勞損或受傷的人群，中老年人，有腰椎間盤突、風濕性關節炎、肩周炎等疾病的人群可以通過服用氨糖軟骨素膠囊來補充氨糖和軟骨素，保健身體，輔助治療關節類疾病。

二、氨糖軟骨素膠囊好還是片劑好

關節健康對于我們的生活影響還是非常大的，如果有關節疾病，或者人到中年關節易損傷，就需要通過補充氨糖軟骨素來保健關節。氨糖軟骨素產品一般有膠囊和片劑兩種形態，那么氨糖軟骨素膠囊和片劑哪個好呢？

1、氨糖軟骨素膠囊的優點

一般氨糖軟骨素膠囊的吸收效果比片狀的要好一點，并且膠囊有一層外殼保護，存放時更不容易變質或受潮。此外，部分氨糖軟骨素片劑吃下后會在口腔里面散發出比較特殊的味道，吃起來可能導致不適，而膠囊將所有的成分包裹在里面，服用時口感相對好一些，更容易被接受。

2、氨糖軟骨素片劑的優點

氨糖軟骨素片劑的優勢就在于它的劑量更加準確，質量相對來說會比較穩定，制作成本相對較低，因此也會便宜一些。

綜合來看，氨糖軟骨素膠囊和片劑各有各的優點，其實膠囊和片劑只是外部形態的區別，對于里面的營養成分基本上沒有什么太大的不同，選哪種都不影響氨糖軟骨素的保健效果。