地骨皮的功效與作用 地骨皮怎么服用

地骨皮是枸杞的根皮，所以地骨皮別名又叫做枸杞皮，它是一味常見的中藥材，地骨皮中藥材可用于煎水飲用，也可以將其煎煮后取水外洗。

【性味】甘，寒。

【歸經】入肺、肝、腎經。

1、植物種屬不同

地骨皮為茄科，枸杞屬植物，別名為枸杞皮，是枸杞子的根皮；牡丹皮為毛茛科，芍藥屬植物，別名為丹皮，是牡丹的根皮。

2、生長地域不同

牡丹皮主要分布在我國的安徽、四川、河南和山東等省份；地骨皮則主要生長在我國河北、山西、山西等省份。

3、功效作用不同

地骨皮性寒味甘，歸肺、肝、腎經，地骨皮的作用為退熱除蒸、清肺降火；牡丹皮味苦、辛，性微寒，歸心、肝、腎經，牡丹皮的作用為清熱涼血、活血化瘀。【 牡丹皮的功效與作用】

一、預防高血壓

預防高血壓是地骨皮最重要的功效，因為這種中藥材中含有豐富的維生素，被人體吸收后能產生抗腎上腺皮質素的作用，可防止血壓升高，另外它還含有豐富的微量元素鉀，適量服用能維持人體鉀鈉平衡，預防因鈉元素過多而導致的血壓高。

二、預防高血脂

人們在服用地骨皮以后還能預防高血脂發生，因為它對人類血液有明顯凈化作用，可促進血液循環，也能清理血液中的毒素，而且能抑制人體對甘油三酯和膽固醇的吸收，能降低血液粘稠度。適量服用地骨皮能讓人類血脂保持正常狀態。

三、潤肺止咳

潤肺止咳是地骨皮的功效之一，因為中藥地骨皮性寒，歸肺、肝、腎經，能夠有效清理身體內的熱毒，并能緩解肺熱肺燥。適量服用地骨皮可以有效緩解咳嗽痰多和氣喘等不適。 詳細>>

在正常劑量內使用地骨皮是不會引起人體明顯不適的，但是過量使用則可能會導致惡心嘔吐、四肢無力等不良反應，此時需要及時停止繼續服用，如果不適感較重，則需要就醫進行診治。

1、地骨皮與哪些藥相克

地骨皮不能和藜蘆同用，否則會對腸胃造成很大的刺激。需要注意的是，地骨皮不能與鐵器接觸，否則會有損地骨皮的功效。

2、什么人不能吃地骨皮

Maigoo健康小編提醒：孕婦、脾胃虛寒、體弱以及月經期間的女性都不宜服用地骨皮，避免健康出現問題。此外，若有腸胃功能紊亂、外感風寒發熱等癥的患者，也不宜服用地骨皮水，否則會加重不適癥狀。

一、看外觀

中藥地骨皮呈筒狀或槽狀，外表為灰黃色或棕黃色，表面十分粗糙，有不規則的縱裂紋。炒地骨皮的外表為淡黃色，表皮同樣粗糙不平。

二、嘗味道

地骨皮聞起來沒有什么特別的味道，嘗起來微微甘甜、發苦。

三、注意產品信息

作為一味中藥，我們在選購的時候不能只關心地骨皮價格的高低，還要注意地骨皮的產品信息，包括生產廠家信息、生產日期、保質期、生產許可證等。

內服：煎湯，3～6錢；或入丸、散。

外用：煎水含漱、淋洗，研末撒或調敷，適量。

1、桔梗地骨皮燉白肺

材料：地骨皮、桔梗、花旗參、紫苑、杏仁、豬肺、姜。

做法：把地骨皮、桔梗、花旗參、紫苑、杏仁洗凈后放入燉鍋內，然后加入姜片和清水燉煮，水開后放入洗凈切塊的煮沸，轉中小火煲3-4小時左右即可。

功效：化痰止咳、潤肺補氣。

2、地骨皮粥

材料：地骨皮、桑白皮、麥冬、粳米。

做法：將地骨皮、桑白皮和麥冬用清水浸泡20分鐘，然后取出瀝干水分，用水煎取湯汁。之后用該湯汁同粳米同煮，煮成粥樣后即可食用。

功效：清肺涼血，生津止渴。

3、地骨皮牡蠣湯

材料：牡蠣肉、地骨皮、牡蠣殼、銀柴胡、生姜、紅棗。

做法：將準備好的材料洗凈后一起放入鍋內，然后加入適量清水，大火燒開后轉成小火燉煮2小時，最后取出牡蠣殼丟棄，加時序食用鹽調味即可飲用。

功效：清虛火，退虛熱。

1、地骨皮散

做法：地骨皮、鳳眼根皮各等分(同炒，微黃色)。搗為細末，每服三錢，空心溫酒調服。

功效：治腸風痔漏，下血不止。

方劑出處：《經驗方》

2、地骨皮飲

做法：地骨皮(銼)、土瓜根(銼)、栝樓根(銼)、蘆根(銼)各一兩半，麥門冬(去心，焙)二兩，棗七枚(去核)。上六味銼如麻豆；每服四錢匕，水一盞，煎取八分，去滓溫服。

功效：利尿通淋，緩解消渴不適。

方劑出處：《圣濟總錄》

Maigoo醫藥編輯提醒大家注意：作為一味中藥，在使用地骨皮的時候最好找專業的中醫辨證施藥，不要輕信網上的用藥建議。

不可以，但是能緩解牙痛。

地骨皮沒有治療牙痛的作用，但是因為地骨皮是一味下火的中藥，所以有上火牙痛不適的時候，可以適量食用地骨皮來下火。

是的。

中藥地骨皮可以用來降血糖，因為它含有桂皮酸和多量酚類物質，可以有效促進胰島素分泌，從而有降低血糖的作用。

不可以，但能緩解皮膚瘙癢不適。

地骨皮并不能用來治療皮膚病，因為皮膚病的病因多種多樣，需要對癥進行診治。但是用地骨皮煎水后外洗可以起到緩解濕疹所引起的皮膚瘙癢不適，因為地骨皮能夠涼血、消炎。

不可以。

買購網編提醒大家注意，作為一種中藥藥材，地骨皮并不能長期泡水飲用，否則會對我們的健康造成不利影響。

一、選地播種

地骨皮適合栽種在土壤疏松肥沃、排水良好的中性或酸性壤土中，選好地之后需要整地施入基肥，然后播入種子或是進行扦插繁殖。

二、澆水追肥

種子出苗后需要及時澆水并追加施肥，地骨皮多施腐熟的農家肥，也可適量施入磷鉀肥，以提高產量。

三、采收炮制

采收后的地骨皮先用溫水洗凈，然后用木槌打扁去心，留皮曬干后搗碎成細末即可。