決明子菊花茶的功效與作用 決明子菊花茶可以天天喝嗎

一、決明子菊花茶的功效與作用

決明子菊花茶是以決明子和菊花為主要材料制成的養生茶，決明子具有潤腸通便、清肝明目的功效，菊花具有清熱解毒、散風清熱、平肝明目的功效。那么決明子菊花茶的功效與作用是什么呢？

用決明子和菊花一起泡水喝有清熱解毒、降血壓、降血脂、清肝明目、通便等功效。經常用決明子和菊花泡水喝，可以緩解上火、眼睛干澀等情況。

二、決明子菊花茶可以天天喝嗎

前文已經簡單了解了決明子菊花茶的功效與作用，那么決明子菊花茶可以天天喝嗎？

決明子菊花茶也是要根據人的體質：

1、若是三高一低的，也就是高血脂、高血糖、高血壓的人是可以天天喝的，因為決明子它有清肝明目的作用，還有清熱降火。菊花茶也是清肝明目的，它聯合在一起能夠起到清肝明目、潤腸通便的效果。因此對于肝火過旺的人或者三高一低的人，可以達到清火，可以調節脾胃，可以降糖，還可以調節血壓。

2、但是若是脾胃不好的人或者陽虛的人是不能夠喝的，因此對于陽虛的人，或者脾虛的人是不能夠天天喝，因為這樣可以傷及脾胃，會傷陽，那么就會陽更虛。

因此在選擇茶飲的時候，一定要跟醫生進行溝通適合喝什么樣的茶飲，適合喝什么樣的中藥，不要自己盲目的喝。