挑食寶寶吃什么好 十類寶寶挑食必備好物推薦

一、芝麻海苔肉松

芝麻海苔肉松是一種營養豐富的寶寶零食，它以豬肉為主要原料，經過精心烘焙和調味，口感鮮美、酥脆可口。芝麻和海苔的加入，使得肉松更加香脆可口，同時富含鈣、鐵、鋅等礦物質和維生素。適合作為寶寶的佐餐食品或零食。

二、 有機芝麻醬

有機芝麻醬是由有機芝麻制成的調味品，不含任何化學添加劑和防腐劑。它富含蛋白質、脂肪、膳食纖維以及鈣、鐵、鎂、鋅等多種礦物質，有助于促進寶寶的骨骼發育和腸胃健康。芝麻醬可以涂抹在寶寶的饅頭、面包等食物上，增加口感和營養價值。

三、兒童三文魚酥

兒童三文魚酥是一種以新鮮三文魚為主要原料制成的寶寶食品，富含優質蛋白質、DHA、EPA等營養成分，對寶寶的智力和視力發育具有重要作用。三文魚酥口感鮮美，做法簡單，可以作為寶寶的佐餐食品或零食。

四、嬰兒深海鱈魚腸

嬰兒深海鱈魚腸是一種以深海鱈魚為主要原料制成的寶寶食品，富含蛋白質、DHA、AA等多種營養成分，有助于促進寶寶的智力和視力發育。鱈魚腸口感鮮美，食用方便，是寶寶喜愛的食品之一。

五、山楂棒棒糖

山楂棒棒糖是一種以山楂為主要原料制成的寶寶零食，富含維生素C、膳食纖維等營養成分，有助于促進寶寶的腸胃健康。同時，山楂還有助于消食化積、活血化瘀等功效。棒棒糖的形狀設計方便寶寶抓握，適合作為寶寶的零食或甜點。

六、水果蔬菜果干

水果蔬菜果干是一種由新鮮水果和蔬菜制成的干果食品，富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養成分。果干保留了水果和蔬菜原有的風味和營養價值，方便保存和攜帶，可以作為寶寶的小食品或零食。家長在選擇時要注意果干的新鮮度和成分含量。

七、 兒童酸奶

兒童酸奶是一種專門針對寶寶營養需求設計的發酵乳制品，富含蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養成分，有助于促進寶寶的骨骼發育和腸胃健康。同時，酸奶中的乳酸菌有助于調節腸胃菌群平衡，提高寶寶免疫力。家長在選擇時要注意酸奶成分的純度和新鮮度。

八、多維素軟糖

多維素軟糖是一種含有多種維生素和礦物質的寶寶零食，口感Q彈可口。軟糖中包含了多種必需的營養成分，如維生素C、維生素A、維生素D等，有助于促進寶寶的生長發育和提高免疫力。但家長在選擇時要注意控制寶寶的食用量，以免過量攝入糖分。

九、 兒童魚油

兒童魚油是一種富含不飽和脂肪酸（DHA和EPA）的寶寶營養品，有助于促進寶寶的智力和視力發育。魚油中的不飽和脂肪酸對寶寶的神經系統發育具有重要作用，家長可以選擇滴劑或膠囊等形式給寶寶補充魚油。在選擇時要注意魚油的純度和來源。

十、兒童益生菌

兒童益生菌是一種有助于調節腸胃菌群平衡的寶寶營養品，有助于促進寶寶的消化系統和免疫力。益生菌可以抑制有害菌的生長，提高寶寶對營養物質的吸收能力。家長可以選擇粉末或膠囊等形式給寶寶補充益生菌。在選擇時要注意益生菌的活性菌數和菌種類型。