1、看質地與安全性，避免堵塞毛孔：這是基礎。首選易于乳化、清水可洗凈的清爽質地，尤其油性或混合性肌膚應避開含礦物油、羊毛脂等封閉性強的厚重油脂。干性肌膚可選含霍霍巴油、乳木果油等天然油脂的滋潤型，敏感肌優先選成分簡單、無香精、無酒精的舒緩配方。 

2、按需求選功效，明確核心成分：想深層清潔、去黑頭，選含高嶺土、竹炭、酵素的吸附凈化型；想提拉緊致，選含海藻、透明質酸、勝肽的凝膠或乳霜；想緩解肌肉酸痛，選含薄荷醇、姜根油、山金車等促進循環的成分。避免追求過度復雜的功效，專注解決1-2個核心問題。 

3、憑使用感判斷，確保手法順滑：優質按摩膏應在按摩時提供持久的順滑度，不會過快吸收導致干澀拉扯肌膚，也無需中途頻繁補涂?？稍谑直吃囉?，體驗其延展性與沖洗后的膚感，應清爽不粘膩，無膜感或假滑殘留。