1、核心成分：輕度干燥選含甘油、凡士林的基礎款；足跟干裂優先含尿素、馬油的產品，軟化角質修復力強；敏感肌避開香精，可選含神經酰胺、洋甘菊提取物的溫和款，減少皮膚刺激。 

2、依需求挑適配質地：重度干裂選厚重膏體，睡前厚涂搭配襪子封包效果好；日常保濕可選乳霜質地，吸收快不粘鞋襪；經常外出可選手滾珠式，補涂方便還能避免污染膏體。 

3、優選正規品牌與渠道：選隆力奇等口碑品牌，避開無成分標注的廉價品。優先超市、官方店鋪購買，警惕礦物油冒充蛇油的假貨。同時查看保質期，開封后盡快用完，保證滋潤效果不流失。