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        南瓜枸杞甜湯怎么做 南瓜枸杞甜湯的做法大全

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        秋天是豐收的季節,看到一個個金黃金黃的南瓜,非常喜人。南瓜的吃法也比較多,而秋天天氣干燥,比較適合喝點甜湯。這道南瓜枸杞甜湯不容錯過,吃起來甜而不膩,做法很簡單,還具有滋補肝腎、養肝明目等功效。下面就一起來看看南瓜枸杞甜湯怎么做吧。
        用料
        做法
        STEP 01
        南瓜去皮洗凈,建議南瓜挑選類似“保齡球”形狀的,這種比較甜
        STEP 02
        將南瓜切成方塊
        STEP 03
        枸杞用清水浸泡5分鐘,去掉雜質、灰
        STEP 04
        浸泡后的枸杞清洗干凈備用
        STEP 05
        煮鍋置火上,放入南瓜塊,適量冰糖,倒入適量清水,喜歡喝湯就多放點水
        STEP 06
        南瓜煮熟的前5分鐘,放入枸杞
        STEP 07
        食材煮熟后關火,盛出即可食用
        小貼士

        冰糖可根據個人口味增減用量

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