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        職場上總有那么幾個你看不慣的人,該如何相處?

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        摘要:職場上的高人這樣和自己看不順眼的人相處;在一個理想世界中,與我們交往的每一個人都會和藹、友好、體貼、細心、大方;你或許想知道,對于那些總是惹我們生氣的人,或者我們不愿意與之共餐的人,我們是不是有可能公平地對待他們?是不是該學著喜歡每一個人?

        聰明的人往往會充分“利用”那些不喜歡的人。

        1.接受并承認自己不會喜歡所有人的事實

        你不喜歡的人也許本質上并不壞。你沒法和他相處的原因是因為你們有著不同的價值觀,價值觀的差異造成了你們之間的鴻溝。價值觀的不同,會把你從想象中的美好世界帶回到現實世界。承認差異的存在,會讓你與周圍的人相處得更好。

        2.不忽略、不回避,默默容忍不喜歡的人

        你有可能會害怕面對那些來自不喜歡的人的無盡的指責。雖然這種情感會讓我們不喜歡一個人,但也未必是什么壞事。“從行為學角度看,過分喜歡一個人與不喜歡一個人相比,前者更容易產生問題。”要記住,你也不是一個完美的人,或許別人也在容忍你。

        3.恭敬禮貌地對待不喜歡的人

        無論你對他人懷有何種情緒,對方往往會根據你的態度和行為來調節自己的狀態,從而產生與你相同的情感。因此,你要時刻保持公平公正、沉著冷靜。

        4.別將自己的期望強加給別人

        如果一個人每次都讓你失望,那就意味著,你該適當調整期望值了。這樣你就會在心理上有所準備,也不會對那些人的行為感到特別驚訝。聰明人一直都在這樣做。所以他們往往不會對他們不喜歡的人的行為,表現得大驚小怪。

        5.成熟內斂,注重自我修養

        無論你盡多大努力,總會有人惹我們生氣。在與惹你生氣的人打交道時,你要學會處理自己的失落情緒,這非常重要。不要總想著如何還擊,而是應該探究自己如此反應的原因。別人讓我們看不慣的地方,也往往意味著,我們對自己也并不是一直滿意。別人沒有故意讓我們看不慣,而只是觸到了我們的“怒點”。

        將自己的“情緒觸點”認清,你就能夠預期、緩和甚至選擇自己的反應。記?。焊淖冏约旱目捶?、態度和行為,遠比改變別人簡單得多。

        6.停下來,深呼吸

        如果你能通過暫時停下手中的工作,來控制腎上腺素水平以及恢復大腦理智,那么你就會進入一個更好的談話狀態,也會更容易忽略偏見?!鄙詈粑屯俗屢徊揭材軒椭憷潇o下來,防止你過度反應,同時擁有更開放的心態和思想。

        7.表明自己的需求和立場

        如果有人總是惹你生氣,你可以直接平靜地告訴他,他們的行為習慣或說話方式已經對你產生了很大的困擾。不過,你要避免使用指責性語言,盡量使用“你做……的時候,我感到……”的正式語言。

        8.保持距離

        如果以上這些都沒法做到,那么聰明的人會選擇與他們不喜歡的人保持距離。給自己找個理由,繼續保持自己的風格。如果在工作中遇到不喜歡的人,那么就搬到別的辦公室,或者在開會時相互坐得遠一點。

        9.求大同,存小異

        性格不同的人,處理問題的方式方法往往不同,因此,要和不同性格的人相處,就要善于在不同之中發現共同之處。尋找你們之間的共同之處,共同的習慣、愛好或者目標等,把意見不合的地方掩蓋住。

        10.多了解別人

        一個人的性格是在環境、教育、實踐等條件影響下形成的。人的性格之所以不同,正是由于人們所處的環境、所受的教育和所經歷的實踐不同而造成的。那么,當你與一個性格不同的人打交道時,或者與一個性格很特殊的人相處時,你就應該了解一下他的性格形成的原因。

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