懷孕可以玩手機電腦嗎 孕婦該如何防輻射

孕婦可以玩手機嗎

俗話說孕前三月，孕后三月特別要注意;孕婦懷孕了，前三個月最好不要用手機，更不能染發，涂指甲油什么滴!

婦女懷孕的頭3個月，稱為妊娠早期，是胚胎組織分化、發育的重要時期，也是最容易受內外環境影響的時期。

因此，為了避免胎兒的畸形，母親在妊娠早期應遠離、少使用手機。

科研人士進行的一項測試顯示，手機在接通時，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍，因此當手機在接通階段，用者應避免將其貼近耳朵，這樣能減少80%至90%的輻射量。懷孕初期的婦女，更不應將手機掛在胸前，以減低輻射對體內胎兒的影響。

孕婦怎么用手機比較安全

簡單地回答，在孕期使用手機很可能是安全的。研究顯示，短期內使用手機不會危害健康。孕婦可以用手機，但是最好小心一些。人們使用手機的時間還相對較短，所以還不可能知道長期使用會出現什么后果。

與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的各種人造的、自然的環境資源一樣，手機也會發出低水平的“非電離”電磁輻射。“非電離”輻射比“電離”輻射要輕微得多，電離輻射來自像X光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源，已經確定對寶寶發育有害。

手機的等級依據所發出的電磁輻射水平(無線電波)來劃分。這種電磁波吸收比值(或稱比吸收率，簡稱SAR)反應了你在使用手機時身體所吸收的最大能量數。手機的SAR值越高，你吸收的輻射就越多。你可以通過以下方法檢查一下自己手機的SAR值：

世界各地的專家都認為非電離輻射不太可能傷害到正在發育中的胎兒，因為它處于電磁頻譜的低端。因此孕婦可以用手機，而其你可以按照以下建議減少手機對你的輻射：

1、盡量少用手機，只在不得已的時候用，最好發短信或用固話替代

2、通話時間要簡短

3、信號不好時盡量不要用手機，找一個信號更好的地方打電話，比如戶外或離窗戶近的地方

4、考慮合理使用免提耳機，增大頭部和手機之間的距離，或者盡量不要把手機拿得離頭太近

電腦輻射大小與所受輻射時間長短有關

只有一點是可以肯定的，受輻射時間與其所帶來的危害是成正比的。

輻射對生殖健康的影響，在各種報刊、雜志、以及大眾傳播媒介中關于這方面的報道比較多，但從醫學流調學專業角度報道的資料較少。

專業方面的調查結果是：對1583名孕產進行了病歷對照研究，結果自然流產OR值1.2，但在接觸視屏時間每周超過20小時的孕婦中，自然流產OR值1.8，說明大量接觸時，自然流產的危險有增高傾向。

有研究結果認為，輻射與子代先天性缺陷有關聯，當輻射作業時間每周大于10小時時，先天缺陷率大大增加，因此，認為不能排除輻射作業有子代先天缺陷的危險。90年代后，我國對此課題的研究結果發現，有1529名輻射作業女性月經周期延長，經血增多，其頻率顯著高于對照組。(P<0.01)。視屏作業女性的自然流產率高于對照組，(P<0.05)。

另有報道，對從事視屏作業的361名女性和對照組484名的生殖機能和子代健康情況調查結果表明，自然流產、妊娠合并貧血的發生率也高于對照組。但是，也有相反的調查結論。目前沒有統一的認識，缺乏權威性的定論。每一項研究，都無法排除其他因素(如生活環境、飲食，身體狀況等)，調查的人數過少，只能代表被調查的局部情況。只有一點是可以肯定的，輻射時間與其所帶來的危害是成正比的。

OR值是醫學統計學中的術語，就是對研究的數值做統計學的處理，得出可靠的數值，如從事視屏工作的婦女流產發生率是10%，從事非視屏工作婦女的流產發生率是8%，是否能夠說從事有輻射工作婦女的流產率就高于從事非視屏工作婦女的流產率呢?不能下這樣的結論，必須經過統計學處理，這兩個率的比較是否有統計學意義。

孕婦如何輻射

防止電腦輻射的產品，如防輻射圍巾、圍裙、背心等，屏幕遮蔽物，射線吸收儀器等，對電腦輻射的保護作用到底有多大，專家們認為這些防護品對顯示器輻射沒有任何作用，并進一步指出，即使有些防護品的確能夠減少輻射，也沒有實際價值，因為顯示器產生的電磁場和射線遠沒有超過國家和國際標準允許的暴露范圍。

醫學專家建議：

1、從事視屏作業的育齡婦女不必擔心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。

2、每周在電腦前工作時間不要超過20小時，防止流產的發生。

3、工作環境要通風，保持空氣新鮮。

4、沒有必要穿防護裝置。

5、要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔憂。

6、加強戶外活動，注意鍛煉身體。

7、定期產檢，做好孕期保健，避免導致胎兒出生缺陷的高危因素。

根據以上情況，我們建議，在孕早期(前3個月)避免長時間(每周40小時以上)接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外。