胸部肌膚怎么護理
如今生活中很多人都很關注胸部的豐滿，確忽略了胸部肌膚的保養，事實上，乳房也會遇到干燥、粗糙等皮膚問題，加上乳房作為功能器官的特殊性，對皮膚的養護更需技巧，所以親們豐胸時不要忘記胸部肌膚保養哦。那如何護理胸部肌膚呢？下面一起看看吧！
胸部肌膚怎么護理
清潔
乳房上有大量皮脂腺和汗腺，當你用清潔力過強的沐浴用品擦洗胸部時，化學作用會破壞皮膚表面的角化層細胞，還會洗去保護乳房皮膚潤滑的油脂。建議換用柔和且無刺激的 洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗凈，以免使殘留物質沉積于敏感的乳腺細胞內，造成乳腺堵塞。水溫稍微高于體溫，40-45℃左右最理想。在洗澡頻率比較高的季節里，不特別使用清潔產品，只使用溫水也是不錯的選擇。
去角質：溫和最重要
乳房的開放性結構決定了它比其他部位的肌膚更容易受到外界影響，吸收外來物質，因此需要特別的去角質步驟以保證徹底清潔。但同時，胸部又是神經密布、觸覺敏感的部位，極容易受到刺激或引發敏感，選擇一款溫和的去角質產品格外重要。
胸部去角質頻率為每周1次，選用天然、溫和去角質產品去角質，或者熱敷后用毛巾或海綿按摩擦拭的純物理去角質法亦是久經時間考驗的安全皮膚柔滑法。
滋潤：清爽天然的成分最有效
專為滋潤乳房設計的乳霜和凝露產品通常都有緊實或者豐胸等附加功能。如果只需要簡單滋潤， 身體乳中也有產品可以通用，盡量選擇有如下特點的潤膚品，確保胸部皮膚的水潤健康。
1、無油
乳房的體脂分泌水平高于其他部位的身體皮膚，尤其乳頭附近，質地太油太厚的潤膚產品容易堵塞腺體和毛孔，所以清爽的無油產品最適合用作胸部潤膚。
2、無添加
對乳房的特殊肌膚來說，香料和防腐劑等都有潛在的引發敏感甚至病變的不安全因素，成分溫和簡單的無添加產品是更好的選擇。
3、有機
環境中存在的許多未經安全性驗證的人造化學物質是對健康的巨大挑戰，尤其一些化合物，可能是潛在的內分泌干擾因素。盡量選用來自天然的有機產品，無疑代表了對乳房健康的高度重視。
按摩
躺下后，左手拖住一側乳房底部，右手同時握住，然后一起往乳頭方向推托20-30次，要輕柔，然后再按摩另一側乳房，平時還可以做一些擴胸運動。
其他
在平時要保證充足的睡眠時間，要做到早睡早起的原則，應該注意勞逸相結合，千萬不要熬夜，生活要有規律，如果生活紊亂很容易影響全身的新陳代謝和血液循環，而且會出現內分泌紊亂，從而影響乳房的健康。
另外還要穿戴合身的胸罩，不適合自己的胸罩不要穿，因為我們的乳房時刻都會發生變化，所以在選擇胸罩的時候，一定要根據自己乳房的大小來選擇適合自己的胸罩，也不能選擇太緊或者太松的胸罩，這樣都會引起乳房的問題出現。而且要選擇棉質高品質的胸罩，這樣吸水性和透氣性比較強。
