孕婦可以吃冷吃兔嗎 什么人不能吃冷吃兔

一、孕婦可以吃冷吃兔嗎

孕婦可以吃冷吃兔，但是要少吃。冷吃兔是一道以兔子肉為主要食材制作的川菜，冷吃兔營養豐富，蛋白質含量高、脂肪含量低、膽固醇含量低、熱量低，在懷孕期間適當的食用冷吃兔，對于懷孕的孕婦或者胎兒的生長發育，能夠起到比較好的豐富營養的作用。但是冷吃兔比較辣，孕婦不要過多食用，以免造成腸胃不適。

二、什么人不能吃冷吃兔

通常來講，一般人群均可食用冷吃兔，冷吃兔適宜老人、婦女食用，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食，但是冷吃兔不適合脾胃虛弱、月經不調的人群食用，另外吃冷吃兔時盡量避免與雞蛋、芹菜、橘子等食物一起吃，以免損傷胃腸道，影響身體健康。

1、脾胃虛弱者

兔肉性寒，屬于寒涼性食物，如果患者的脾胃功能比較虛弱，吃兔肉可能會加重胃腸道的消化負擔，容易引發胃腸道黏膜損傷，導致胃腸道蠕動緩慢，出現消化不良、腹部脹痛、腹瀉等癥狀，脾胃虛弱的人群如果吃兔肉，可能會引發胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。

2、月經不調者

由于兔肉屬于一種寒性物質，如果食用不當，可能會引發宮寒，不利于子宮內膜的修復，可能會出現經血量減少、痛經等情況，加重月經不調的癥狀。

三、冷吃兔怎么吃

冷吃兔的食用方法很簡單，就是把做好的冷吃兔放置到盤中，拿起筷子，將食物放到嘴里就可以了。但是在食用的時候要注意，因為冷吃兔比較辣，在食用的時候要多加小心，不要辣到舌頭。在吃的時候旁邊可以準備一些解辣的食物，比如酸奶、豆漿等等。

四、冷吃兔什么季節吃最好

一般來說，一年四季均可食用兔肉。但是冷吃兔在冬天食用尤其好。冷吃兔偏辣，冬天食用可以促進身體發汗，在寒冷的冬天里獲得溫暖，而且兔肉酸寒，冬天陽氣內斂，可以中和兔肉的寒性。