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        彈涂魚(yú)怎么做好吃 跳跳魚(yú)的家常做法大全

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        摘要:彈涂魚(yú)也叫跳跳魚(yú),盡管它有著比其他海洋魚(yú)類(lèi)更重的土腥味,但這并不影響其肉質(zhì)的鮮美和在吃貨心中的地位。彈涂魚(yú)適合多種烹飪方法,如汆湯、打鹵、清蒸、紅燒和制作魚(yú)丸等,下面小編為大家整理了跳跳魚(yú)的幾大家常做法,包括清燉跳跳魚(yú)、紅燒跳跳魚(yú)、椒鹽跳跳魚(yú),一起來(lái)看看吧。

        做法一:清燉跳跳魚(yú)

        食材:跳跳魚(yú)、鹵水豆腐、鹽、蔥姜、料酒、玉米油、小蔥末、白胡椒粉。

        步驟:

        1、將跳跳魚(yú)開(kāi)膛去除內(nèi)臟,準(zhǔn)備好蔥姜和豆腐,跳跳魚(yú)用廚房紙吸干身體表面的水分。

        2、炒鍋燒熱以后加入適量玉米油,將跳跳魚(yú)擺放在鍋里煎一下,兩面都要煎,魚(yú)煎好以后加入蔥姜爆香。

        3、貼鍋邊溜入半勺料酒烹一下,然后加入開(kāi)水。

        4、煮2分鐘以后加入切好的豆腐塊,蓋蓋子小火燉30分鐘。

        5、時(shí)間到后加入適量鹽,再燉煮幾分鐘關(guān)火。

        6、加入適量白胡椒粉和小蔥末即可。

        做法二:紅燒跳跳魚(yú)


        食材:跳跳魚(yú)、油、鹽、料酒、老抽、糖、姜、蔥、蒜。

        步驟:

        1、跳跳魚(yú)去鱗去內(nèi)臟洗凈,用料酒、鹽腌制一會(huì)兒。

        2、鍋燒熱,放少許油,放姜蔥蒜爆香。

        3、放入跳跳魚(yú)煸炒一會(huì)兒。

        4、放入料酒去腥。

        5、放入老抽、糖。

        6、加適量清水,大火煮開(kāi),小火慢燉20分鐘左右。

        7、大火收汁,撒些蔥花即可。

        做法三:椒鹽跳跳魚(yú)

        食材:跳跳魚(yú)、椒鹽、雞蛋、玉米淀粉、油。

        步驟:

        1、跳跳魚(yú)處理干凈,用料酒、鹽腌制片刻。

        2、將雞蛋和玉米淀粉混合成糊,將跳跳魚(yú)裹上糊。

        3、熱鍋加油,將跳跳魚(yú)放入炸至金黃酥脆。

        4、撈出瀝油,撒上椒鹽即可。

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