頸椎枕頭對頸椎病有用嗎 頸椎枕適合什么人用

一、頸椎枕頭對頸椎病有用嗎

一般情況下，頸椎枕頭對頸椎病有用。

對于頸椎病患者而言，在晚上睡覺時應該選用合適質地與高度的枕頭，要避免枕位過高，導致頸椎病的病情加重。一般頸椎枕頭可以維持頸椎正常的生理曲度，頸椎枕的高度以及曲度與人體頸椎生理曲度相匹配，可以幫助患者在睡覺時維持頸椎正常的生理曲度，在一定程度上能延緩頸椎的退變以及頸椎生理曲度改變的情況，有利于頸椎病情的好轉。另外，頸椎枕頭的軟硬度相比普通枕頭的軟硬度較好，有利于患者的頸椎周圍肌肉以及軟組織得到充分的休息和放松，可以幫助患者解除頸椎的疲勞感。

雖然頸椎枕頭對頸椎有矯正的作用，但是由于頸椎病屬于退變性疾病，主要是由于頸部損傷、頸椎肥厚增生導致頸椎盤退化所引起的疾病，頸椎枕頭對于疼痛異常的頸椎病患者效果不大。疼痛異常的患者可在醫生的指導下使用藥物進行止痛治療，也可前往正規的醫院進行牽引治療或按摩治療，通過積極配合醫生治療，可以有效的防止頸椎盤繼續退化，但是以目前的醫療手段無法對頸椎病進行徹底的根治。

在日常生活中，患者可以適量的進行運動，運動對骨骼硬度和肌肉增長都有好處，也可達到緩解頸椎病和防止頸椎盤繼續退化的作用。

二、頸椎枕適合什么人用

1、白領、輕度頸椎病患者

頸椎勞損上班族，長期伏案工作，保持固定姿勢，頸椎酸疼僵，肩背疼痛，頭暈手麻，惡心，或者頸椎已發生病變者，老師，司機等職業者！

2、睡眠質量差失眠多夢者

入睡難、多夢、早醒、起夜多、睡眠淺，睡完不解乏等各種低質量睡眠者。

3、打呼嚕人群

因為睡覺姿勢異樣，長期有打呼嚕習慣，呼吸暫停綜合的人群男性。

4、皮膚問題的女性

皮膚粗糙、暗黃、皺紋增多、黑眼圈嚴重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性。

5、患有心腦血管病的中老年

患有心腦血管等疾病患者和意識的中老年人。