一、氣血不足會長白發嗎
中醫認為，發為血之余，長期嚴重的氣血不足可能會導致長白頭發。
1、氣血不足情況較輕，一般不會長白發
氣血不足是指中醫里的氣虛和血虛，可能與過度勞累、脾胃虛弱、失血過多等有關，出現頭暈耳鳴、疲倦無力、皮膚干燥、失眠多夢等癥狀。氣血不足是否會長白發，則要根據具體情況進行判斷。如果氣血不足的情況比較輕微，出現癥狀后及時治療、調理，氣血得到補益之后，一般不會長白發。
2、氣血不足情況較嚴重，則可能會長白發
但需要注意的是，如果氣血不足的情況比較嚴重，沒有積極治療，身體無法為頭發提供足夠的營養供應，頭發可能變白，甚至出現脫落的情況。氣血不足的患者，一般可遵醫囑使用氣血雙補丸、歸脾丸、十全大補丸等藥物補益氣血。此外，日常生活中還可以食用山藥、紅棗、桂圓、牛肉等食物，也有助于身體健康。
二、氣血足了白發能黑嗎
氣血不足引起的白發一般還能變黑，但是需要積極的進行治療。
氣血不足是一種中醫病癥，是指體內氣與血兩者都不足，可能是先天體質虛弱、飲食不節、情緒失調等原因導致的，頭發需要足夠的氣血養護，如果氣血不足可能會導致毛發的顏色發生改變，如果出現氣血不足的癥狀，可以在醫生的指導下服用十全大補丸、人參養榮丸、八珍丸等藥物治療，在口服藥物的同時，也可以配以針灸、按摩等方法緩解，經過積極有效的治療，癥狀可以得到改善，白發也會逐漸變黑。
在治療期間，要保持平穩的心態，避免過度緊張，在口服藥物時不可以私自加減劑量，也不可以私自更換藥物，以免影響治療效果或者導致身體出現不良反應，還可以根據身體的狀況進行適當的鍛煉，對病情恢復有一定作用。
