右玉豌豆粥是以豌豆主料制作的藥膳,是朔州特色傳統(tǒng)小吃。豌豆淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水置旺火上煮沸,撇去浮沫后用小火煮熬至豌豆酥爛;糖桂花、糖玫瑰分別用涼開水調(diào)成汁;食用時,先在碗內(nèi)放上白糖、紅糖,盛入豌豆粥,再加上少許桂花汁、玫瑰汁,攪拌均勻即可食用。碗豆粥選用當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)豌豆精制而成,蛋白質(zhì)、粗纖維,人體必須的八種氨基酸含量豐富,經(jīng)常食用既能補充營養(yǎng),又能提高機體的抗病能力和康復(fù)能力,還可以保持大便通暢,起到清潔大腸的作用。
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