如何判斷月經量是否過多
1、比較以往月經量
女性可與以往自己的月經量比較。若月經量較之前明顯增加，且這種增加影響了女性的身體健康、情感生活、社會活動和物質生活等方面，則可考慮存在月經量過多的情況，需要及時就診。
2、觀察衛生巾使用情況
月經量過多一般指月經量大于80毫升。如果月經期衛生巾使用量超過20~30片，且每片衛生巾浸潤范圍基本都超過1/2，則可考慮存在月經量過多的情況，需要及時就診。
月經量多是怎么回事
一、疾病因素
1、功能失調性子宮出血
包括無排卵性功能失調性子宮出血和排卵性功能失調性子宮出血，無排卵性功能失調性子宮出血常見于青春期、絕經過渡期，屬于雌激素突破性出血。排卵性功能失調性子宮出血主要是由黃體功能不足、黃體萎縮不全等導致雌孕激素比例失調，從而引起月經量異常。
2、多囊卵巢綜合征
多在青春期發病，以慢性無排卵和高雄激素血癥為特點，子宮內膜受單一雌激素刺激，引起突破性出血。
3、高泌乳素血癥
以血清泌乳素升高為主要特點、會出現下丘腦—垂體軸生殖內分泌紊亂綜合癥，從而表現為閉經、泌乳、月經異常等癥狀。
4、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能亢進或減退都可引起月經量多，因為甲狀腺激素過多或缺乏會對全身各個系統造成影響，因此也會影響月經。
5、促性腺激素釋放激素分泌紊亂
下丘腦-垂體-卵巢軸是維持正常月經的基礎，垂體能夠分泌促性腺激素釋放激素，當垂體出現異常時，會出現激素分泌紊亂，可以引起月經量多。
6、血液系統疾病
當出現凝血因子減少或血小板減少性疾病時，如血友病、白血病等，會導致凝血功能障礙，使得月經量多。
7、肝臟疾病
肝臟是合成凝血因子、纖溶酶原及其激活物和激素代謝的主要場所，當肝臟出現病變時，會使得凝血因子合成減少，凝血系統功能障礙，導致月經量多。
8、腎臟疾病
腎功能不全患者常伴有出血傾向，原因可能是體內積累的有毒物質會抑制血小板功能、同時外周血小板破壞增多等共同作用引起月經量多。
9、生殖器官炎癥
外源性或內源性細菌沿生殖道上行，可侵犯子宮內膜，使得局部血管損傷，易出血，月經期時出血不易停止，導致月經量多。
10、子宮內膜息肉
是子宮局部內膜過度生長所致，使得子宮內膜面積增加，月經期間脫落的內膜增多，從而月經量多；當較大的息肉突出宮頸或陰道內，可繼發感染、壞死，而出現血性分泌物。
11、子宮肌瘤
大的肌壁間肌瘤和黏膜下肌瘤使宮腔增大，子宮內膜面積增加并影響子宮收縮，此外肌瘤可能使腫瘤附近的靜脈受壓，導致子宮內膜靜脈叢充血與擴張，從而引起經量增多。
12、子宮腺肌病
子宮內膜腺體及間質侵入肌層，在肌層呈彌漫性生長，并影響子宮肌層的收縮功能，導致月經量多。
13、子宮內膜惡變和不典型增生
其原因多與雌激素長期作用有關，當無孕激素拮抗時，雌激素可導致子宮內膜增生、不典型增生、繼而癌變，出現突破性出血。
二、非疾病因素
1、藥物因素
甾體避孕藥，由雌激素和孕激素復合而成，也有一些非甾體類藥物，該藥物可以通過干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能達到抑制排卵，擾亂月經周期，造成月經異常，停藥后一般可恢復。
2、醫源性因素
放置宮內節育器，節育器可能會壓迫局部的子宮內膜，出現炎癥反應，使得內膜受損，從而出現經量增多。
3、精神壓力過大
對于精神過度緊張或焦慮，壓力比較大，就有可能會造成內分泌紊亂，從而導致月經異常，比如月經量增多、月經周期延長。日常生活中要注意放松心情，避免精神過度緊張，保證足夠睡眠時間，能夠逐漸恢復正常。
月經量多怎么調理
1、中藥調理
可以選擇一些有止血、調經作用的中藥，如當歸、川芎、丹皮等，服用一段時間會有效果。
2、飲食調理
多吃一些富含鐵質和維生素C的食物，如瘦肉、蛋類、豆腐、黑枸杞等，有助于緩解貧血。
3、生活調理
保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、減少熬夜、適量運動等，有助于提高身體免疫力。
