鱈魚肝油軟膠囊多少錢一盒 如何選購鱈魚肝油

一、鱈魚肝油軟膠囊多少錢一盒

鱈魚肝油作為一種補(bǔ)充營養(yǎng)的保健品為大家所熟知，很多家長會給寶寶購買鱈魚肝油，一些體質(zhì)較差、骨質(zhì)疏松的朋友也會購買鱈魚肝油來補(bǔ)充營養(yǎng)，那么市面上的鱈魚肝油多少錢一盒呢？

其實(shí)影響鱈魚肝油價格的因素有很多，包括原料產(chǎn)地、品牌、營養(yǎng)成分含量、一盒含有多少粒鱈魚肝油等，一般市面上的鱈魚肝油軟膠囊是瓶裝的，一瓶通常有90粒，價格大概在100多元左右，具體價格可以去藥店查詢。

二、如何選購鱈魚肝油

市面上有很多鱈魚肝油膠囊產(chǎn)品，要想選購到優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，需要注意以下幾個方面：

1、首先要看有效成分，鱈魚肝油軟膠囊的主要營養(yǎng)成分是ω-3脂肪酸和維生素A、D，選購時注意看成分表，尤其要看清DHA、EPA和DPA的含量和比例，沒有標(biāo)出DHA、EPA含量的鱈魚肝油不建議購買。對于兒童，要選擇DHA（含DPA）含量大于EPA的，因?yàn)榇髣┝繑z入EPA可能會對幼兒生長有不好的影響。

2、由于ω-3脂肪酸容易氧化變質(zhì)，要選擇加有抗氧化劑維生素E的、液體的充氮灌裝的更好。

3、除了膠囊狀的，鱈魚肝油也有液體產(chǎn)品，液體狀的宜選擇用深色玻璃瓶裝的，不要購買用無色玻璃瓶裝的鱈魚肝油產(chǎn)品，避免被陽光照射而變質(zhì)。

4、要選擇國家批準(zhǔn)的正規(guī)產(chǎn)品，也就是有“藍(lán)帽子”標(biāo)志的，批準(zhǔn)文號可以在國家食品藥品監(jiān)督管理局的網(wǎng)站上找到。

5、購買鱈魚肝油要注意渠道，線下建議去正規(guī)的大型藥房進(jìn)行購買，而線上則建議通過電商平臺的旗艦店進(jìn)行購買。

6、購買時要注意產(chǎn)品的出廠日期，不要購買超過出廠日期兩年的鱈魚肝油制品。