痰濕中阻的病因
1、表邪入里
外邪侵襲肌表，治療不得其法，誤用攻里瀉下，脾胃受損，外邪乘虛內陷入里，結于心下，阻塞中焦氣機，遂成痞滿。
2、飲食中阻
飲食不節，或暴飲暴食，食古不化；或嗜酒無度，過食肥甘厚味；或恣食生冷，損傷中焦，影響脾胃受納運化，食滯中脘，胃失和降，痞塞不通，發生痞滿。
4、情志失調
憂思太過則傷脾，惱怒太過多傷肝，肝脾氣機郁滯，升降失常，引發痞滿。它如悲憂氣郁，驚恐氣亂，均可導致氣機逆亂，升降不利而痞滿。
5、脾胃虛弱
素體脾胃薄弱，中氣不足;或因飲食勞倦，饑飽失常，損傷脾胃；或病后胃氣未復，均可致脾失健運，氣機不利，胃失和降，發生心下痞滿。
痰濕中阻的癥狀
1、痰濕中阻證是眩暈病中的一種證型，該證型會因為痰濁邪氣足于中焦，使清陽不升，濁陰不降，痰濁上擾，蒙蔽清竅，引起頭目眩暈，視物旋轉，頭重如裹的自覺癥狀。
2、痰濁中阻，濁氣上逆，還會使胸陽不展，引起胸悶，惡心，嘔吐痰涎的癥狀。
3、痰濕內盛，困阻脾陽，影響飲食物的消化吸收，會出現脘腹部位滿悶不舒，食欲不振，不思飲食，進食少，精神疲乏等表現。
4、舌頭胖大，伸舌滿口，舌邊出現明顯的齒痕，舌苔白膩，脈弦滑，也是痰濕中阻的表現。
如何預防
1、適當鍛煉，增強體質；保持情緒穩定，防止七情內傷。
2、注意勞逸結合，避免體力和腦力的過度勞累。
3、飲食有節，防止暴飲暴食，過食肥甘醇酒及過咸傷腎之品，盡量戒煙戒酒。
4、眩暈發病后要及時治療，注意休息，嚴重者當臥床休息；注意飲食清淡，保持情緒穩定；避免高空作業，避免劇烈體力活動。
