小茴香可以泡水喝嗎 小茴香籽泡水喝有什么功效

一、茴香籽是茴香的種子嗎

茴香籽就是指茴香的籽，是小茴香的種子，可入藥，整?？捎糜谂腼冋{味，粉狀可用于肉類制品等，它的用法是比較廣泛的。

二、小茴香可以泡水喝嗎

可以。

茴香籽的用法眾多，除了調味以外，還可以泡水喝，對身體有一定的好處；不過要注意的是，用來泡水的茴香籽一定要是小茴香，市場上還有一種毛茴香，它是有毒的。

三、小茴香籽泡水喝有什么功效

茴香籽就是常說的小茴香，具有特殊的香氣，常被用作菜品調味料，可以改善風味，平時還有人會用茴香籽泡水喝，對身體健康有一定功效：

1、散寒保暖

小茴香性溫，味辛。小茴香泡水能祛除身體寒氣，能暖胃和暖宮的作用。特別適合脾胃虛寒和痛經女性服用。

2、開胃止嘔

小茴香籽中含有的茴香酮和茴香醛能產生特殊香氣，刺激人體胃液和唾液的分泌。小茴香籽泡水喝能改善食欲，防治惡心和嘔吐，還能祛痰止咳等作用。

3、抗菌止痛

小茴香中的含有的揮發油中含有多種活性成分，具有消炎抗菌和鎮痛等作用，對跌打扭傷具有改善或緩解作用。

4、清潔口腔

小茴香泡水還能治療口臭和清潔口腔，減少口腔殘渣的作用。小茴香的特殊香氣能保持口氣清新。

不過需要注意的是，小茴香泡水喝雖然有諸多益處，但是小茴香性溫，多喝可能會引起上火癥狀。特別是陽虛火旺的人群，不適合經常喝小茴香水，避免加重身體火旺。

四、茴香籽怎么泡水喝

茴香籽泡水喝的方法很簡單，準備適量小茴香籽，壓碎后用開水沖泡，燜10分鐘后接入適量蜂蜜，攪勻即可飲用，小茴香泡水濃度按個人喜好程度決定即可。