一、胎盤低怎么樣才能長上去
胎盤低指低置胎盤，低置胎盤一般不能通過人為的方式長上去，但是出現這種情況一般可以通過注意休息、避免性生活、定期產檢、保持良好心態、加強營養等方法促進其長上去。
1、注意休息
避免過度勞累和劇烈運動，尤其是避免長時間下蹲、提重物等增加腹壓的動作。充足的休息能減少對子宮的刺激，有助于胎盤位置的改善。
2、避免性生活
孕期性生活可能引起子宮收縮，對胎盤位置產生不良影響，應暫時避免，以創造穩定的宮內環境。
3、定期產檢
密切關注胎盤位置的變化情況，通過超聲等檢查及時了解胎盤的狀態。醫生會根據具體情況給予相應的指導和建議。
4、保持良好心態
孕婦不要過于焦慮和緊張，不良情緒可能對胎兒和自身健康產生不利影響，平和的心態有利于孕期的順利進行。
5、加強營養
保證均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素等營養物質，為胎兒和自身提供良好的營養支持，有助于胎盤的正常發育和位置調整。
需要注意的是，不同孕婦胎盤低的情況各異，具體的處理方法應嚴格遵循醫生的指導。如果在孕期出現陰道流血等異常情況，應立即就醫。
二、胎盤低什么原因造成的
1、多胎妊娠
子宮腔在一次妊娠內，同時有兩個或兩個以上胎兒，子宮體積明顯大于單胎妊娠，可能造成胎盤低的情況。一般是正常情況，注意觀察身體狀況即可。
2、多次流產
若孕婦曾多次流產或歷次剖宮產手術，可能會影響子宮內膜的修復，導致胎盤較低。建議及時前往醫院，在醫生的指導下進行修復。
3、孕囊發育遲緩
若孕囊的發育比較遲緩，可能使受精卵到達宮腔的時候下移到子宮下段，從而引起上述情況。建議及時補充營養，可適量攝入牛肉、雞蛋等食物。
4、子宮畸形
子宮畸形可能會影響胎盤的形態和位置，使胎盤位置偏低。建議及時就醫，在醫生的指導下進行處理。
5、子宮內膜炎
炎癥可能導致子宮內膜結構改變，引起胎盤的血液供應不足，胎盤延伸到子宮下段攝取營養，從而出現胎盤低的情況。建議及時到醫院就診，在醫生指導下使用左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、奧硝唑膠囊等藥物進行改善。
三、懷孕胎盤低有什么影響
1、腹部不適：如果患者的胎盤過低，可能會導致子宮和胎兒往下墜，會出現明顯的下墜感，導致腹部不適。
2、陰道出血：如果胎盤過低，當胎盤覆蓋宮頸口或附近的血管時，可能會導致陰道出血。
3、生產出血量增多：胎盤過低通常會導致子宮收縮能力降低，可能會在生產的過程中出現出血量增多的情況。
4、分娩方式受限：胎盤過低時，陰道分娩的風險較大，可能需要采取剖宮產手術。
5、早產：胎盤位置低可能會影響胎兒在子宮腔內的活動，導致胎位異常，從而增加胎膜早破和早產的風險。
四、胎盤位置低怎么辦
1、一般治療：發生胎盤低置的情況，需要注意休息，盡量不做家務，以免身體受累。同時也要合理飲食，盡量多以粗纖維、高維生素為主，避免發生便秘。
2、藥物治療：胎盤過低可能會因此貧血，目前需要適當補充鐵劑，有早產風險的高危孕婦，可以考慮使用糖皮質激素類藥物治療，例如地塞米松，目的是為了促胎肺成熟。
3、手術治療：主要是針對不能自然分娩的低脂胎盤孕婦，可以考慮剖宮產。在做剖宮產手術之前，如有大出血風險，有必要進行子宮切除。
