72种姿势欧美久久久久大黄蕉,福利姬视频在线观看,国产美女在线精品亚洲二区,精品一区在线电影,久久久久人妻精品区一三寸,秋霞国产午夜伦午夜福利片,高清激情文学亚洲一区,婷婷综合在线观看丁香
        品牌知名度調研問卷>>

        【水煮千張的做法大全】水煮千張怎么做的家常做法

        本文章由注冊用戶 愛?我的家 上傳提供 評論 發布 糾錯/刪除 版權聲明 0
        導語:豆腐絲中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高; 豆腐絲含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。
        水煮千張的做法:
        【主料】千張4張
        【輔料】香菜適量

        步驟:

        1.準備好所有的食材;

        2.千張洗凈切寬條;

        3.鍋中水燒開放入千張煮上3分鐘過涼備用;

        4.鍋中油燒熱放入干辣椒和花椒小火炸香撈出;

        5.再爆香蔥姜蒜;

        6.倒入郫縣豆瓣醬;

        7.把豆瓣醬炒出紅油;

        8.加入適量的清水;

        9.加入老抽;

        10.在加入蒸魚豉油;

        11.再加入麻辣鮮和糖攪拌均勻煮上5分鐘出香味;

        12.然后再放入千張煮上5-8分鐘,在調入鹽和雞精;

        13.煮好的千張撈入碗中倒入湯汁;

        14.然后把炸過的辣椒和花椒放在上面,再撒上蒜泥和香菜;

        15.鍋中加入香油燒熱;

        16.然后把熱油澆在上面即好。

        小竅門:

        千張要先煮上3分鐘,,這樣可去除一些豆腥味。
        用蒸魚豉油可以使湯汁更鮮美,如果沒有就用生抽代替。
        麻辣鮮也可用火鍋底料代替。
        最后的熱油一定要燒熱,再澆入把蒜香逼出來,成菜才會香味四溢。
        網站提醒和聲明
        本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務,非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發布上傳,不代表本站觀點,版權歸原作者所有,如有侵權、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信息的知識產權歸網站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權、商標權、為用戶提供的商業信息等),非經許可不得抄襲或使用。
        提交說明: 快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
        最新評論
        頁面相關分類
        熱門美食
        地方特產
        TOP美食特產榜
        行業品牌展示位
        精華推薦