【西瓜同食宜忌】西瓜不能和什么一起吃 西瓜的搭配宜忌

西瓜不能和什么一起吃

1、西瓜 羊肉：易傷元氣，阻礙脾胃正常運作，從而導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)。

2、西瓜 桃子：不能一起過量食用，否則會導(dǎo)致腹瀉。

3、西瓜 山竹：西瓜和山竹都屬于涼性水果，所以兩個不能一起食用，否則會導(dǎo)致胃部寒涼，傷到脾胃，從而引起腹瀉和腹部疼痛等不適。

4、西瓜 蝦：此兩種食材都是涼性，一起食用容易導(dǎo)致腸胃刺激，從而引起腹瀉和腹部不適。

5、西瓜 綠豆：西瓜和綠豆雖然都可以解暑排尿，但是兩種食材一起食用，容易因為皆為涼性食物而對脾胃造成不適，嚴(yán)重者會有腹瀉和腹痛的癥狀。

6、西瓜 油果子：西瓜和油炸食物一起吃，會引起嘔吐。如果吃的是冰鎮(zhèn)西瓜，再吃了油炸的油果子，更容易導(dǎo)致拉肚子。

7、西瓜 八寶丹：八寶丹具有生肌斂瘡的功效，主治諸證漬瘍，膿腐已凈而須收口者。但西瓜不能和八寶丹一同食用，會引起出現(xiàn)中毒。

8、西瓜 荔枝：荔枝是熱性食物，而西瓜是涼性食物，一起吃對腸胃有比較大的刺激，容易引起腸胃不適，最好能分開吃，如果同時吃，最好都不要吃太多，對身體都不好。

西瓜和什么一起吃好

1、西瓜 薄荷：薄荷具有清新怡神、消火解暑的作用;和西瓜配合一起食用，真的是夏季的消暑利器。薄荷可以疏風(fēng)散熱，西瓜能夠排毒排尿。從而起到生津止渴的作用。

2、西瓜 綠茶：綠茶的作用我們都太了解了，它可以提神、清心、清熱、解暑、還能去膩減肥;而西瓜則可以降溫解暑，夏季這兩種食材的搭配食用，可以起到去除油膩，清熱降暑，以及清新口氣的作用。

3、西瓜 胡蘿卜：西瓜含有大量的水分和各種人體所需維生素以及礦物質(zhì)，而胡蘿卜則更是含有我們所必須的胡蘿卜素和花青素。兩者的結(jié)合，可以讓我們的皮膚變得更好，從而起到美肌潤膚的作用。

4、西瓜 芹菜：芹菜所含有的豐富蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和維生素，以及鈣鐵磷等多種微量元素，和西瓜的豐富營養(yǎng)素相結(jié)合，可以起到利尿消腫的功效。

5、西瓜 豬肉：西瓜可以利尿，豬肉則是我們?nèi)梭w每日所需營養(yǎng)和熱量的主要食材。因此，西瓜 豬肉，可以利尿和補充營養(yǎng)維生素，比如鐵。