性生理的教育就是對少女進行生殖器官的生理構造與生理衛生的教育。當前，青春期少女在初潮時期性行為日益增多的事實提示人們，這方面的教育迫切需要進行。
1、性心理的教育
多項調查均表明，我國青少年性成熟比五六十年代出現提前的傾向。性成熟的前傾帶來了性心理的提前出現。認知心理學認為，性的信息大量增加，人們的性觀念發生很大變化，這一切，頻繁刺激少女們的大腦和生殖腺體，提早催開了性生理的芽蕾，也必然催動了性心理的發展。然而，社會生產力的發展，社會生活的日趨復雜又造成了少女社會心理成熟的推遲。她們在社會心理不成熟的情況下，對生理的發育以及由于生理的發育而萌發的性心理，缺乏科學的理解，很容易陷入盲目性。在生活中，家庭性教育最好是通過與孩子拉家常的方式展開。在日常生活中，父母可借助某件與性有關的事打開話匣子。不要希望用某本教科書來解決問題，這樣效果不會理想。
2、性倫理的教育
在少女人生觀開始形成的青春期，給她們灌輸這樣的性倫理觀念，有助于她們分清是與非、美與丑、善與惡，建立起道德感和羞恥感。掌握了性倫理觀念，她們就有了與異性交往的行為準則，自尊自愛，端莊大方。而對著來自體內的青春的騷動，她們能夠用理智管理自己。而對著來自社會的性刺激、性騷擾，她們能夠潔身自愛，不隨波逐流，表現出較強的自制力。
3、進行避孕知識的教育
少年型的性行為對少女的直接后果是導致懷孕，未婚少女人工流產已成為一個社會問題。目前青少年非婚的性行為日益增多，社會雖然采取了一些教育措施，但收效甚微，既然對非婚的性行為難以控制，與其讓生殖機能剛剛發育的少女，一次再次地被迫人流，傷害身體，不如要讓孩子了解一些性交和避孕方面的知識，讓孩子知道“性交”、“避孕”是怎么回事，讓她們懂得保護自己，更要讓孩子懂得過早這樣做有害無益。如果父母只是簡單地向女兒強調“你還小，不能那樣”，反而會引起她的反感。
4、進行性病知識的教育
目前，性病對少男少女們侵襲已成為嚴重的社會問題。其中少女患性病人數明顯高于少男，兩者的比例為5:1。年幼無知，求醫不及時，使少年性罪錯者成為不良性行為中隱蔽性最強的性病傳播者。所以對青春期少女進行性病知識普及，顯得刻不容緩。
5、加強青春期女生的自我保護意識
具體的說，女孩子要注意哪些方面呢？
（1）在夏天的時候特別要注意，不要穿一些奇裝異服，不要穿緊身衣或者是過于暴露的衣服。因為我們身體上雖然很成熟了，但我們心理上年齡還是在青春期十幾歲這樣，對待那些所謂的色狼和不良的社會人士的一些窺竊，我們還沒有足夠的方法。所以在這一點上面我們只有從自己做起，從自己的服裝著起。
（2）外出的時候應該盡量和家人和同伴在一起，而不要獨自的行動，特別是天黑時更不要獨自一人外出，這樣子會引起不必要的危險。
（3）就是我們不要輕信陌生人，不要跟陌生人走，不要吃陌生人給的東西，一定要提高警惕。因為壞人是不會把壞人兩個字寫在自己臉上的，所以我們一定要提高警惕，特別是不能亂吃陌生人給的東西。
（4）遇到危機情況應該保持鎮靜，大聲的呼喊并且及時報警。首先不要怕，你可以大聲的喊：“干什么，住手，你在干什么。”當你這么喊出來的時候，雖然你緊張的時候不用說更多的話，當你喊出這幾個字的時候一定會引起周圍人的關注。那周圍人的眼光就一定會指向那個咸豬手，那壞人的心理狀態是什么？他會害怕，而不是你遇到情況的時候你害怕、什么都不敢做，讓他得逞。
6、家長和女兒約法三章
做出一些有說服力的、易為女兒接受的“約法三章”。任何父母都不可能把女兒長久地關在家里，過多的限制往往會“引起女兒的反抗。某些父母試圖通過禁止女兒與異性往來防止性問題的出現。絕大多數青少年異性接觸的時間一般在放學回家之后、父母下班之前。所以有必要對兒女“約法三章”：
（1）家中沒有大人時，不能把異性朋友帶回家里；
（2）孩子的舞會應有大人陪伴參加；
（3）在舞會場所不喝酒等有刺激性的飲料，以防不測。
7、其它方面
（1）善于回答女兒提出的性問題。父母對青春期少女應增加性問題方面的透明度，不要對女兒特有的好奇心橫加指責，應通過循循善誘來抹掉女兒心理上對性問題的神秘感，使之能正確對待性問題。
（2）幫助女兒培養多種興趣，發展廣泛的愛好。音樂、體育、舞蹈、藝術等多方面的興趣愛好能分散少女對異性的注意，要加以引導培養；另外，鼓勵女兒從事一些力所能及的勞動也大有裨益。
（3）要多關心女兒。女兒進入青春期后，父親的行為尤其要注意。父親的關心愛護能給女兒寬慰，否則女兒有可能傾心于其他異性，并從其他異性那里尋求安慰。對于母親來說，當女兒進入青春期后要更加經常和她溝通，從普及月經的知識開始，耐心地做好女兒的青春期教育工作。此外媽媽應該給予女兒更多的關心和耐心，常傾聽女兒的聲音，或者坐下來和女兒好好溝通。
（4）教育女兒集中精力創造一個美好的未來。應該讓孩子懂得，青春期要集中精力去增長知識才干，為美好的將來打下基礎。一個人只有在心智發育成熟后再去考慮性問題，性生活才會美滿。
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