由于青少年身心發育不健全、自控能力比較弱，加上一些不良的外在因素的影響，很多青少年容易出現一些心理問題。有很多青少年都會遇上社交恐懼、早戀、厭學等等不良的情緒、不良的行為。那么，如何維護中學生心理健康？
智力正常；情緒穩定、積極樂觀；心理與行為符合年齡特征；人際關系和諧；保持健全的人格；良好的社會適應；正確的自我意識；面對現實、接受現實；熱愛生活、熱愛學習；有堅強意志力。【詳細>>】
買購小編了解到，青少年性心理發展通常歷經三個階段。異性疏遠期，處于童年后期到初高中，因身體變化，對異性產生羞澀與回避心理。異性接近期在青春中期，受性意識萌動影響，對異性充滿好奇，開始主動接觸。兩性戀愛期在青春后期，性心理成熟，渴望與心儀異性建立親密戀愛關系，獲得情感滿足與歸屬感。【詳細>>】
| 性心理問題 | 典型表現 | 干預建議 |
| 性焦慮 | 因性意識覺醒、第二性征發育產生過度擔憂、羞恥或恐懼，對性話題或異性交往緊張回避 | 科普青春期發育常識，消除認知誤區；引導青少年接納正常性心理，減少羞恥感；父母、老師溫和解答疑問，避免回避 |
| 過度性探索 | 頻繁性幻想、過度關注性信息（如瀏覽不良網站），或嘗試過早性接觸、自慰行為失控等 | 引導健康性知識獲取渠道（如正規性教育課程），建立正確性觀念，通過家庭監督、興趣替代活動轉移注意力，嚴重時需心理干預 |
| 性別認同困惑 | 對自身性別身份不確定，可能表現為拒絕社會性別角色、渴望改變生理性別特征，或對性別認同持續困惑 | 提供支持性心理咨詢，家庭給予無條件接納，聯合學校/社會支持系統減少歧視，必要時結合性別肯定治療 |
