臭屁醋是廣東從化本土的特色美食,奇特的味道令其著稱,更有甚者,稱其為“液體榴蓮”。醋浸雞也是臭屁醋最傳統的吃法,當地人也叫雞醋,雞醋在臭屁醋的酸香基礎上更增添了一層雞湯的濃香。
臭屁醋浸雞的做法很簡單,臭屁醋5斤,購買的時候一定要認準是佛山三水出品的,其他地方都不正宗,老母雞一只,雞蛋三只,生姜一塊,黃豆少許,頭菜半個。
材料準備好后,用生姜煎蛋,然后加入臭屁醋和黃豆,大火煮沸后,加入洗干凈且好的雞肉,轉中火,15分鐘后即可使用。烹飪方法簡單又美味。
1、補充營養:其中含有較豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、維生素等營養成分,食用之后可以為人體補充多種營養物質,滿足機體所需要的能量。
2、滋補生津:使用臭屁醋煲雞能夠使雞肉的味道更加鮮美,并且雞肉性溫不燥,食用之后能夠起到滋補生津的作用。
3、健脾開胃:其中所富含的氨基酸以及維生素成分,容易被人體吸收利用,幫助脾胃功能運化,減少食物在脾胃當中堆積,起到健脾開胃的效果。
臭屁醋浸雞這道菜屬于滋補類,補而不膩,一個月吃兩三次可以增強體質,去除寒氣。但是需要提醒的是,如果平時經常大魚大肉的人不建議吃。