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        干豆角燒肉

        #地方菜# 0 0
        干豆角燒肉是安徽皖南地區(qū)的一道傳統(tǒng)名菜,也是皖南地區(qū)民眾最熟悉的家常菜,屬于徽菜系。此菜的干豆角是用豆角曬干制成的干品,它與新鮮豆角口味完全不同,別有一番風(fēng)味,炒、燒、燉菜、火鍋均可,搭配上五花肉,菜色亮澤,干豆角帶著肉汁的香濃,肉塊香鮮,肥而不膩,瘦而不柴,營(yíng)養(yǎng)美味。
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        基本介紹

        干豆角燒肉是安徽皖南地區(qū)的一道傳統(tǒng)名菜,也是皖南地區(qū)民眾最熟悉的家常菜,屬于徽菜系;該菜品做法是先把干豆角用溫水泡好,五花肉切成兩厘米大小的丁,泡好的干豆角和五花肉大約是一比一的樣子;然后再準(zhǔn)備蒜瓣和姜以及大蔥,老抽、白糖、干辣椒、大料。

        準(zhǔn)備好蔥姜蒜,五花肉用開(kāi)水快速的焯一下?lián)瞥觯莺玫母啥菇乔袛啵亙?nèi)加少許油燒熱后加入蔥姜蒜煸香,倒入焯好的肉肉炒出油來(lái)。

        準(zhǔn)備砂鍋,將焯好的肉肉倒入砂鍋中,加入沒(méi)過(guò)肉肉的開(kāi)水,在砂鍋中加入干辣椒、清燉雞的調(diào)料包以及老抽小火燉半個(gè)小時(shí),半個(gè)小時(shí)后加入干豆角段,燒開(kāi),攪拌一下,繼續(xù)小火燉二十分鐘。

        制作方法

        食材主料

        帶皮五花肉,干豆角。

        食材調(diào)料

        姜,紅椒,八角,紹酒,醬油,糖,鹽。

        烹制方法

        1.帶皮五花肉切麻將塊。

        2.干豆角用溫水泡軟后清洗干凈,剪成寸段。(干豆角浸泡的時(shí)間約2小時(shí))

        3.熱鍋上油,油熱后下五花肉塊煎至出油且表面微黃。

        4.下姜片,紅椒段,八角煸香。加入料酒,醬油和一小勺糖,翻炒至肉完全上色。

        5.倒入開(kāi)水大火燒開(kāi)后改小火燉約50分鐘左右。

        6.再放入處理好的干豆角,翻勻,加適量鹽調(diào)味,繼續(xù)燉約20分鐘后,大火收干汁即可。

        家常做法

        原料:

        五花肉500克、干豆角適量

        調(diào)料:

        大蔥1/2根、姜片5-6片、桂皮1小塊、大料2顆、花椒約20粒、黃酒1.5大勺、生抽醬油3大勺、老抽醬油1/2大勺、冰糖30克、鹽1小勺、腐乳汁2小勺、雞精適量

        做法:

        1.備好原料。

        2.干豆角提前用溫水泡軟,然后洗凈,瀝干水分,切成小段。

        3.五花肉洗凈切成約2厘米見(jiàn)方的塊。

        4.燒一鍋開(kāi)水,然后放入五花肉塊焯一下,去除血水和雜質(zhì),然后撈出來(lái)瀝干水分。

        5.炒鍋燒熱,倒入少許油,油溫4成熱后放入五花肉、大料、桂皮,小火進(jìn)行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微變色。

        6.然后放入蔥段、姜片,開(kāi)大火,炒出香味。

        7.烹入黃酒。

        8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。

        9.再放入花椒粒(最好把花椒裝進(jìn)燉料盒里)。

        10.倒入開(kāi)水(切記,一定要加開(kāi)水,冷水容易讓肉緊繃,不易燉爛),后面還要放干菜,干菜比較吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的開(kāi)水。

        11.放入冰糖,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)成小火,燉約30分鐘。

        12.然后放入處理好的干豆角。

        13.蓋上蓋子,繼續(xù)燉約60分鐘,至干豆角軟爛,然后加鹽調(diào)味,大火收汁,出鍋前加適量雞精提香即可。

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