多動癥適合吃的10種水果

進入夏季，天氣炎熱，紫外線照射也更加強烈，這時候就需要做好防曬，除了物理防曬，還可以吃一些抗紫外線的水果，既防曬又美白，那么防曬吃什么水果好呢？獼猴桃、檸檬、葡萄、西紅柿、草莓、櫻桃、蘋果、牛油果、石榴、西瓜等是可以防曬的水果。下面是MaiGoo網小編整理的十大天然防曬霜水果，一起來看看可以防曬的水果吧。

水果輔食口感好，營養豐富，一直備受父母和小朋友的喜愛。寶寶一般在6個月時可以開始吃水果泥，那么寶寶輔食吃什么水果好呢？需要選擇適合嬰兒腸胃且有營養的，一般適合嬰兒吃的水果輔食有蘋果、香蕉、梨子、木瓜、橘子、哈密瓜、火龍果、牛油果、西瓜、草莓等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大嬰兒水果輔食排行，了解更多寶寶輔食水果及相關情況吧。

水果是日常飲食中必不可少的，白色水果是比較常見的，含有豐富的營養，對人體尤其是肺部有很好的滋補效果，人參果、白桃、荔枝、皇冠梨、白草莓、香瓜、白蘋果、白桑葚、白枇杷、牛奶鳳梨等是常見的十大白色水果。以下，MaiGoo網小編整理了十大白色的水果排行，一起來看看白色水果的功效與作用吧。

水果在日常飲食中占據著重要的地位，新鮮的水果能補充人體所需的各種物質，通過水果獲取營養，強身健體，有一定的延年益壽的作用。那么吃什么水果可以長壽？有名的長壽果有黑老虎、沙棘、人參果、紅樹莓、蓮霧、無花果、獼猴桃、藍莓、冬棗、桃子等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大長壽水果排，了解更多有益于長壽的水果及相關情況。

痛經是困擾不少女性的問題，除了吃藥，還可以通過食療的方式緩解，對身體更有好處，也更有助于身體的恢復，那么痛經吃什么水果好呢？MaiGoo網小編整理了月經期可以吃的10種水果，分別是大棗、櫻桃、葡萄、無花果、草莓、桃子、甘蔗、桑葚、李子、榴蓮，一起來看看緩解經期疼痛的水果及相關情況吧。