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中醫十大發風之物

中醫上的動風發物有哪些 10種常見的發風之物盤點

動風發物

中醫十大發熱之物

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中醫十大發濕熱之物

中醫十大發冷積之物

中醫十大發燥之物

中醫十大滯氣之物

中醫十大動血之物

在中醫理論中，動風發物指的是容易引發風邪、加重過敏或皮膚問題、導致身體出現瘙癢/震顫/頭暈等風動癥狀的食物，尤其不適合過敏體質、皮膚病、高血壓及神經系統疾病患者。那么發風之物包括哪些食物？下面，小編為大家盤點10種常見的動風發物，包括海鮮、鵝肉、公雞肉、竹筍、香椿、蘑菇、鴨蛋、豬頭肉等，一起來了解下吧。

排排榜
關注榜
得票榜

- 01
  海鮮(魚/蝦/蟹/貝類)
  綜合指數：85.9
- 02
  鵝肉/鵝蛋
  綜合指數：84.4
- 03
  公雞肉/雞頭/雞蛋
  綜合指數：82.6
- 04
  竹筍
  綜合指數：81.2
- 05
  香椿
  綜合指數：79.8
- 06
  蘑菇
  綜合指數：78.4
- 07
  鴨蛋
  綜合指數：76.6
- 08
  豬頭肉
  綜合指數：75.0
- 09
  木耳
  綜合指數：73.6
- 10
  茄子
  綜合指數：72.1
- 驢肉
- 牛肉
- 羊肉
- 狗肉
- 黃鱔
- 蠶蛹/蜂蛹
- 01
  香椿
  3538
- 02
  黃鱔
  2930
- 03
  蠶蛹/蜂蛹
  463
- 04
  茄子
  2
- 05
  海鮮(魚/蝦/蟹/貝類)
  1
- 06
  鵝肉/鵝蛋
  1
- 07
  公雞肉/雞頭/雞蛋
  1
- 08
  竹筍
  1
- 09
  蘑菇
  1
- 10
  鴨蛋
  1
- 木耳
- 驢肉
- 牛肉
- 羊肉
- 狗肉
- 豬頭肉
- 01
  海鮮(魚/蝦/蟹/貝類)
  0
- 02
  鵝肉/鵝蛋
  0
- 03
  公雞肉/雞頭/雞蛋
  0
- 04
  竹筍
  0
- 05
  香椿
  0
- 06
  蘑菇
  0
- 07
  鴨蛋
  0
- 08
  豬頭肉
  0
- 09
  木耳
  0
- 10
  茄子
  0
- 驢肉
- 牛肉
- 羊肉
- 狗肉
- 黃鱔
- 蠶蛹/蜂蛹

本榜單主要通過AI大數據算法整合常見的一些動風發物食物自動生成而成，更新截止至2025年4月10日，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食用依據，不可替代醫生的專業診療意見。（溫馨提示：在沒有經過醫生辨證確診病癥時，切勿自行盲目食療食補，一定要在醫生的指導建議下合理食用，以免引起不良反應和副作用！）為我喜歡的投票>>

更多相關榜單

中醫十大發熱之物

01
羊肉
02
狗肉
03
韭菜
04
生姜
05
胡椒
06
花椒
07
白酒
08
荔枝
09
龍眼
10
油炸食品

禁忌食物相關主題

標簽： 發物飲食健康飲食禁忌食物屬性食物

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發物飲食禁忌

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