水果分類有哪些常見水果分類你知道嗎

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我國是世界上水果資源極其豐富的國家之一，據初步統計，水果的種類有很多，水果依構造和特性可分為漿果、瓜果、橘果、核果、仁果五類，按味性分為寒性水果、溫性水果及熱性水果。那么，按照分類如何去劃分水果呢？下面，小編給大家整理了相關資料，一起來看看了解下吧，希望對你有幫助！

水果功效大全

功效	水果
富含維生素A水果	杏干、玫瑰果、哈密瓜、西梅干、柿子、枇杷、紅果仔、櫻桃、百香果、葡萄柚
富含維生素C水果	刺梨、大棗、沙棘、黑加侖、番石榴、獼猴桃、余甘果、山楂、草莓、木瓜
富含維生素E水果	桑葚、山楂、玫瑰果、石榴、杏干、橄欖、牛油果、獼猴桃、櫻桃、蘋果
富含維生素K水果	李子干、獼猴桃、玫瑰果、牛油果、覆盆子、藍莓、石榴、葡萄、桑葚、蔓越莓
高葉黃素水果	玫瑰果、柿子、木瓜、橘子、橄欖、金桔、牛油果、李子、覆盆子、桃子
高胡蘿卜素水果	沙棘、刺梨、桔子、玫瑰果、哈密瓜、芒果、木瓜、海棠果、杏干、柿餅
高膳食纖維水果	酸棗、百香果、櫻桃、牛油果、金橘、覆盆子、番石榴、石榴、椰子、桑葚
富含鐵水果	酸棗、草莓、椰子、獼猴桃、枇杷、楊梅、金桔、山楂、桃子、梨子
富含硒水果	桂圓干、梨子、桑葚、蘋果、蒲桃、菠蘿蜜、杏子、榴蓮、沙棘、葡萄干
富含鋅水果	杏干、梨子、大棗、無花果、沙棘、椰子、檸檬、山楂、獼猴桃、桂圓干
富含鈣水果	酸棗、歐李、酸刺、沙棘、檸檬、小葉桔、刺梨、無花果、黑加侖、山楂
富含鉀水果	桂圓干、葡萄干、無花果干、杏干、牛油果、紅棗、椰子、沙棘、柿餅、芭蕉
高糖水果	大棗、椰子、山楂、甘蔗、香蕉、柿子、桂圓、荔枝、沙果、葡萄
低糖水果	西瓜、楊桃、草莓、木瓜、櫻桃、檸檬、番石榴、獼猴桃、李子、柚子
高熱量水果	大棗、椰子、牛油果、榴蓮、沙棘、香蕉、菠蘿蜜、山楂、人參果、紅毛丹
美白水果	橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、葡萄、蘋果、桃子、菠蘿、牛油果、山楂
減肥水果	蘋果、獼猴桃、西紅柿、草莓、番石榴、菠蘿、梨、檸檬、橙子、芒果
豐胸水果	木瓜、蘋果、葡萄、橙子、獼猴桃、葡萄柚、梨子、牛油果、香蕉、櫻桃
防曬水果	獼猴桃、檸檬、葡萄、西紅柿、草莓、櫻桃、蘋果、牛油果、石榴、西瓜
養肝水果	葡萄柚、牛油果、獼猴桃、枸杞、青梅、檸檬、桑葚、草莓、青棗、櫻桃
補腦水果	蘋果、香蕉、藍莓、刺梨、柑橘、櫻桃、桑葚、龍眼、獼猴桃、菠蘿
護眼水果	藍莓、圣女果、獼猴桃、火龍果、柑橘、香蕉、葡萄、蘋果、桑葚、水蜜桃、梨子
抗衰老水果	山楂、沙棘、桃子、刺梨、藍莓、葡萄、石榴、牛油果、草莓、櫻桃
抗過敏水果	大棗、西瓜、檸檬、葡萄、梨子、木瓜、石榴、藍莓、火龍果、百香果
通便水果	火龍果、香蕉、蘋果、無花果、獼猴桃、草莓、西瓜、木瓜、梨子、柚子
延年益壽水果	黑老虎、沙棘、人參果、紅樹莓、蓮霧、無花果、獼猴桃、藍莓、冬棗、桃子
平性水果	葡萄、李子、無花果、菠蘿、黑皮甘、菠蘿蜜、番木瓜、百香果、大棗、蘋果
寒性水果	西瓜、甜瓜、香蕉、柿子、桑葚、荸薺、獼猴桃、哈密瓜、雪蓮果、楊桃
溫性水果	橘子、桂圓、紅棗、杏子、石榴、山楂、荔枝、木瓜、佛手、烏梅
潤肺水果	人參果、白桃、荔枝、皇冠梨、白草莓、香瓜、白蘋果、白桑葚、白枇杷、牛奶鳳梨
養心水果	草莓、櫻桃、蓮霧、樹莓、山楂、紅心火龍果、仙人掌果、石榴、柿子、西瓜
補脾水果	榴蓮、黃桃、哈密瓜、枇杷、柑橘、杏子、芒果、香蕉、菠蘿蜜、菠蘿
補腎水果	藍莓、烏梅、黑葡萄、黑枸杞、黑加侖、黑莓、黑鉆蘋果、黑草莓、黑柿子、山竹
解酒水果	葡萄、西紅柿、桑葚、蘋果、西瓜、柚子、香蕉、草莓、檸檬、荸薺
清熱降火水果	梨子、香蕉、西瓜、火龍果、荸薺、柿子、柚子、獼猴桃、山竹、草莓
活血化瘀水果	山楂、菠蘿、葡萄、檸檬、西紅柿、柚子、桃子、橘子、榴蓮、橄欖
降血壓水果	蘋果、香蕉、山楂、柚子、櫻桃、獼猴桃、油桃、檸檬、橘子
溫經暖宮水果	桂圓、榴蓮、黑棗、杏子、櫻桃、荔枝、木瓜、番石榴、橘子、桃子
健脾養胃水果	木瓜、蘋果、石榴、芒果、香蕉、桂圓、菠蘿、櫻桃、草莓、葡萄
對甲狀腺好水果	蘋果、雪梨、枇杷、無花果、紅棗、百香果、獼猴桃、木瓜、桑葚、橙子
緩解口腔潰瘍水果	西紅柿、水蜜桃、橙子、蘋果、梨子、柿子、西瓜、枇杷、火龍果、獼猴桃
呵護前列腺水果	石榴、覆盆子、獼猴桃、圣女果、枸杞、藍莓、牛油果、黑葡萄、黑棗、櫻桃
緩解月經痛水果	大棗、櫻桃、葡萄、無花果、草莓、桃子、甘蔗、桑葚、李子、榴蓮
緩解痔瘡痛水果	香蕉、蘋果、火龍果、獼猴桃、無花果、荸薺、柿子、雪梨、草莓、柚子
利于排結石水果	西瓜、香蕉、梨子、枇杷、哈密瓜、檸檬、菠蘿、柚子、橘子、桂圓
止咳化痰水果	枇杷、梨子、柚子、橙子、菠蘿、蘋果、檸檬、無花果、柿子、荸薺